Бромелайн: пищеварительный фермент полезный для снижения веса

Действие

• Восполняет дефицит пищеварительных ферментов.
• Улучшает процесс пищеварения.
• Оказывает противовоспалительное действие.
• Способствует снижению веса.

В Библии, во второй Книге царств, главе двадцатой повествуется о смертельном заболевании царя Езекии. С плачем просил он Господа о спасении, и Господь услышал его и решил вылечить Езекию, и даже прибавить к дням его пятнадцать лет. Нехитрый рецепт исцеления поведал он людям: «возьмите пласт смоков. И взяли, и приложили к нарыву; и он выздоровел…». Это самый древний документированный случай энзимной (ферментной) терапии с полным выздоровлением.

Первобытные народы Африки, Азии, Австралии, Америки использовали при лечении нарывов, ран и иных болезней Господом данную помощь. В некоторых случаях в рану капали сок смоквы (инжира), иногда к ранам прикладывали мякоть плодов папайи или раздавленный свежий ананас. Этот способ лечения ферментами (из плодов растений) базировался на практическом опыте. Но и с точки зрения современной науки, коррекция почти всех хронических заболеваний с помощью ферментов вполне возможно.

Мякоть ананаса обладает не только противовоспалительными свойствами, но и повышает активность других пищеварительных ферментов, поэтому с давних пор рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также для улучшения пищеварения. Целебные свойства ананаса обусловлены наличием в нем комплекса ферментов под общим названием «бромелайн».

Бромелайн

обладает широким спектром действия и как пищеварительный фермент: он повышает ферментативную активность, помогает при снижении уровня ферментов в пищеварительных соках, способствует расщеплению белковой пищи и усвоению ее организмом. Бромелайн обладает также способностью расщеплять жиры, что дает возможность включать его в программы по снижению веса. Следует отметить широкий спектр рН-активности бромелайна — он положительно воздействует и на низкий рН желудка, и на высокий рН тонкой кишки.

При приеме во время или после еды бромелайн действует как пищеварительный фермент, способствующий улучшению пищеварения. При приеме натощак — оказывает противовоспалительное действие.

Бромелайн инструкция по применению

Состав и форма выпускаПрепарат выпускается в белых пластиковых баночках, в каждой из которых находится по 60 капсул. В одной таблетке БАДа содержится: Бромелайн (2400 GDU/g) — 500 мг. Кальций (из карбоната кальция) — 40 мг. Бромелаин (Bromelain): свойстваПоложительные свойства бромелайна довольно многочисленны: — Способствует снижению веса. Это вовсе не противоречит тому, что было сказано выше. Препарат действительно не сжигает жиры, но содействует достижению стройности другими способами, а именно улучшает качество переваривания и усвоения пищи. Нормальная работа желудочно-кишечного тракта – это залог сохранения оптимального веса, и бромелайн помогает этого добиться. Вклад небольшой, но весомый. — Улучшает состояние больных с плохим пищеварением. При некоторых заболеваниях ЖКТ возможны проблемы, известные под общим названием «несварение». Бромелайн способствует их благополучному решению. Он особенно ценен при застое желчи и внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы. — Улучшает состояние суставов. К такому довольно неожиданному выводу ученые пришли, когда начали исследовать свойства бромелайна на пациентах с артритами. Определенные сочетания биодобавок, в числе которых был и бромелайн, оказывали положительное влияние на состояние пациентов. — Помогает при воспалительных заболеваниях любой природы (особенно когда используется наряду с БАДами Рутин и Трипсин). — Улучшает эффективность спортивных тренировок, ускоряет восстановление мышц после нагрузок. — Снижает свертываемость крови, препятствует образованию тромбов. — Имеет небольшое стимулирующее действие в отношении иммунитета. Внимание! Известно, что, помимо перечисленных, БАДу бромелайн приписывают и другие свойства: противораковое, омолаживающее, спазмолитическое и т.д. К большому сожалению, на самом деле такими качествами биодобавка не обладает, по крайней мере, ни одно из последних исследований этого не показало.

Бромелаин (Bromelain): показания и противопоказанияBromelain – это средство, которое может быть назначено людям при широком спектре состояний. — Заболевания поджелудочной железы, печени, желчевыводящих путей. — Онкологические заболевания. — Лишний вес (в комплексе мероприятий по похудению). — Артриты. — Воспалительные заболевания. — Вирусные заболевания (герпес или СПИД). — Для улучшения восстановления после физических нагрузок. — При склонности к образованию тромбов. — Разного рода травмы (отёки, гематомы, раны). — В качестве одного из средств профилактики инфарктов и инсультов. Беременным, кормящим и аллергикам, которые не переносят бромелайн, биодобавка противопоказана. Остальные могут применять ее в рекомендованных дозировках.

Бромелаин (Bromelain): инструкция по применениюПрием препарата следует проводить по схеме «по 1 капсуле раз в день». Желательно принимать их непосредственно до, после или во время еды.

Производитель: NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 U.S.A.

Побочные действия и противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов БАД. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Информация для специалистов об особенностях применения

Существует несколько предположений относительно механизмов действия бромелайна, благодаря которым он обладает противовоспалительными свойствами. Воспаленную зону окружает слой фибрина — провоспалительного соединения. Бромелайн способен воспрепятствовать отеку посредством активизации протеаз, расщепляющих фибрин. Бромелайн также останавливает формирование кининов — соединений, образующихся во время воспалительного процесса, которые способствуют усилению боли и отечности суставов.

Источник информации — материалы компании Альтера Холдинг
Свидетельство о государственной регистрации № 77.99.23.3.У.7286.12.04

Бромелайн: «вкусное» похудение?

Несколько лет назад нас захлестнула очередная волна рекламы препаратов по борьбе с ожирением, в состав которых входил бромелайн — экстракт из ананаса. Производители утверждали, что «1 г бромелайна расщепляет 900 г жира», а для эффекта, производимого одной капсулой препарата, нужно съесть от 10 до 20 кг ананасов, при этом стыдливо умалчивая, что фермент бромелайн есть и в других растениях, но промышленно его добывают из ананасового ствола. Не плода, а именно ствола. При этом препарат называли «сжигателем жира».

А вот это уже — откровенная ложь, потому что бромелайн — это фермент, расщепляющий сложные белки до более простых соединений аминокислот. По своему действию Бромелайн сходен с действием пепсина и трипсина — пищеварительных ферментов желудочного сока. А ведь еще из школьного курса известно, что жирные кислоты и белки из аминокислот — разные соединения. И для их расщепления в организме требуются разные ферменты — органические вещества, способные превращать одни химические соединения в другие. {banner_st-d-1}

Универсальных ферментов, способных расщеплять все подряд, в нашем организме нет. А бромелайн способен оказать только опосредованное воздействие на расщепление жиров в пищеварительной системе — за счет стимулирования действия иных ферментов. При системном применении жиросжигающего эффекта на жиры в клетках тела не выявлено.

Это одна из основных причин, по которой теперь помимо количества экстракта солидные производители указывают и активность. Активность измеряется в GDU — Gelatin Dissolving Unit — растворяемых (расщепляемых) единиц желатина. Иными словами — чем активнее бромелайн — тем большее количество желатинового белка он способен расщепить на более простые соединения. Препараты с хорошей активностью начинаются с 1600 GDU. А 2000 GDU и более уже считаются высококачественными.

Но не все так однозначно. Хотя бромелайн и бесполезен для сжигания жира, от него есть другая польза. Для того, чтобы получить иной результат, помимо улучшения пищеварения, бромелайн принимают на пустой желудок (натощак). В этом случае он способен частично всасываться в кровь и оказывать иное воздействие на организм.{banner_st-d-2}

Вот три основных эффекта от применения бромелайна. 1. Самое простое и понятное — раз бромелайн способен расщеплять белки — то его вполне можно использовать для улучшения пищеварения при снижении секреции пищеварительных ферментов поджелудочной железой. Либо для улучшения пищеварения при переедании. Но, поскольку это не комплексный препарат, как например, комбинированные препараты с животными и растительными ферментами (Креон, Вобензим и т.п.), то и эффекта от него большого не ждите!

2.Бромелайн при системном применении способен противодействовать агрегации тромбоцитов. Это приводит к так называемому «разжижению крови» и позволяет в определенной степени бороться с развитием атеросклероза сосудов. В Европе в настоящее время проводятся исследования по применению бромелайна при комплексной терапии ишемической болезни сердца (стенокардия), а также для более эффективного восстановления после инсультов и инфарктов.

3. И основное свойство, из-за которого бромелайн в основном и применяют — это противовоспалительный и ранозаживляющий эффект. Именно поэтому в первую очередь он используется спортсменами для облегчения состояния при травмах суставов, растяжениях и разрывах соединительных связок и мышц. Меньше боли, меньше воспаления и быстрее восстановление.

Определенный терапевтический эффект при приеме бромелайна имеется при бронхиальной астме, разнообразных нетравматических артритах (ревматоидный, полиартрит), а также при хронических воспалительных процессах в средних и нижних отделах пищеварительной системы. В то же время при острых состояниях и при воспалительных процессах в желудке и двенадцатиперстной кишке бромелайн противопоказан из-за возможного прямого повреждающего действия — все-таки это протеолитический фермент.

К примеру, на банке бромелайна фирмы Sunshine Naturals (2400 GDU) в показаниях написано только про применение для ранозаживления и облегчения боли при спортивных травмах и в послеоперационный период (по данным Германской и Американской контролирующих применение лекарств организаций). А про другие «пользы» ни слова.

Бромелайн: свойства

Препарат растительного происхождения Бромелайн, основу которого составляют свежие ананасы, вернее их сердцевина, не использующаяся в пищу. Согласно исследованиям, препарат улучшает пищеварение, облегчает травматические воспаления, снимает отеки, повышает регенеративные свойства тканей. Также отмечена способность препарата предотвращать образование тромбов за счет нормализации показателей свертываемости крови. Имеются основания считать, что препарат благотворно влияет на организм в качестве профилактического средства при предрасположенности к раку. Доказана эффективность препарата при лечении артритов, в качестве восстановительного средства после интенсивных тренировок. Фермент влияет на показатели массы тела через оптимизацию пищеварения, ускоряя поступление в кровь аминокислот при расщеплении белка. Этот процесс способствует росту мышечной массы, поэтому в сочетании с фитнес-тренировками его опосредованно можно использовать для коррекции веса. Имеется ряд противопоказаний для людей с патологиями печени, почек. Не рекомендуется детям и беременным.

Этот препарат обладает сильными иммуномодулирующими свойствами, т.к. благотворно воздействует на функциональность ЖКТ. Бромелайн (Альтера Холдинг) является природным ферментом и поэтому способствует нормализации обменных процессов в организме.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Бромелайн, как правило хорошо воспринимается организмом и не вызывает побочных эффектов. Тем не менее в некоторых случаях прием такого фермента небезопасен. Поскольку бромелайн помогает предотвратить образование тромбов, следует проявлять особую осторожность при приеме такой добавки одновременно с любыми противосвертывающими препаратами. То же относится и к операциям: избегайте приема данной добавки сразу после операции, поскольку она может повысить риск кровотечения.

К связанным с данным ферментом побочным эффектам, как правило, относят расстройства желудочно-кишечного тракта, такие как тошнота, изменение стула и повышенное газообразование. Также возможна аллергия на бромелайн, которая обычно сопровождается такими симптомами, как зуд во рту или на коже, появление сыпи, проблемы с дыханием, заложенность носа и слезотечение.

Изучить отзывы, а также купить Бромелайн, можно в магазине iHerb.

• Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!

Добавки бромелайна и их дозировка

Сколько бромелайна необходимо принимать ежедневно? Наиболее распространенные дозировки этого фермента варьируются от 200 до 2000 миллиграммов в сутки (как правило, порядка 500-800 миллиграммов в день). ()

Тем не менее при различных заболеваниях врачи могут рекомендовать другие дозы. Ниже представлены рекомендованные дозы бромелайна в зависимости от состояния:

• Для лечения артрита — 400 миллиграммов 1-2 раза в день
• Для облегчения состояния при аллергии — 1000 миллиграммов бромелайна и кверцетина в день
• Для профилактики рака — 2000 миллиграммов в день, в идеале совместно с другими протеолитическими ферментами
• Для улучшения пищеварения — 500 миллиграммов 3 раза в день во время еды; некоторые люди предпочитают смешивать порошок бромелайна с водой и пить его перед едой
• При восстановлении после операций — 1000 миллиграммов 3 раза в день между приемами пищи

Бромелайн следует принимать натощак, за исключением случаев, когда данный фермент используется для улучшения пищеварения. В таком случае бромелайн необходимо принимать во время еды.

Бромелайн считается натуральной добавкой, а не лекарственным средством, поэтому он не регулируется Управлением США по контролю за качеством пищевых продуктов. Несмотря на это, Закон о пищевых добавках (DSHEA, 1994) позволяет продавать содержащие бромелайн пищевые добавки, особенно предназначенные для лечения ран и ожогов.

Купить бромелайн, как правило, можно в специализированных магазинах здорового питания. Некоторые производители самых лучших добавок сочетают бромелайн с другими пищеварительными ферментами, повышая их эффективность. В таких добавках вы можете встретить, к примеру, амилазу (фермент, необходимый для правильного переваривания глюкозы). Выбирайте добавки ферментов полного спектра для общего улучшения пищеварения и прочих полезных свойств.