Препараты ДГЭА (DHEA) - средство для продления молодости

Современный темп жизни, плохая экология, некачественное питание, стрессы, а также желание как можно дольше быть молодым, здоровым, сильным и красивым, заставляют человека искать дополнительные источники необходимых для организма веществ и энергии. Именно поэтому миллионы людей по всему миру прибегают к помощи всевозможных БАДов, восполняющих дефицит витаминов, минералов, аминокислот и других важных для нормального функционирования тела человека компонентов. Об одном из них мы сегодня и поговорим.

Представляем вашему вниманию средство для продления молодости, нормализации гормонального баланса, снижения жировой и увеличения мышечной массы тела, укрепления иммунитета, повышения прочности костей, улучшения состояния кожи и волос — препарат ДГЭА. В этой статье вы узнаете за что отвечает ДГЭА, для чего нужно принимать препараты с этим гормоном, к чему приводит нехватка и избыток данного вещества, а также какой DHEA лучше по мнению экспертов и простых потребителей.

Что такое DHEA?

DHEA (дегидроэпиандростерон, ДГЭА) это стероидный гормон, отвечающий за регулирование большинства важнейших процессов, протекающих в организме человека. Он является субстратом (основой для преобразования) таких гормонов как тестостерон, дегидротестостерон и эстроген, влияющих не только на репродуктивную систему, но и на общее состояние человека (физическое и эмоциональное).

В организме человека ДГЭА вырабатывается большей частью в надпочечниках, и в меньшей — в семенниках, яичниках и головном мозге. Количество синтезируемого гормона с течением жизни меняется. Как показывают исследования, концентрация гормона в теле человека остается в норме до 20-25 лет. В 50 лет у большинства людей уровень DHEA уже составляет менее половины нормы, а в 70 — не более 20%.

Польза DHEA

Вместе с сокращением DHEA, снижается и выработка тестостерона и эстрогенов, что приводит к ухудшению состояния и появлению возрастных изменений в организме. Чтобы их предотвратить или замедлить, рекомендуется принимать препараты, содержащие дегидроэпиандростерон, отзывы о которых вы найдете в конце страницы.

Прием ДГЭА позволяет:

нормализовать уровень гормонов, облегчить состояние протекание менопаузы, нормализовать менструальный цикл у женщин, устранить симптомы кризиса у мужчин, а также помочь улучшить состояние при других гормональных нарушениях;
снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз, эндотелиальная дисфункция и метаболический синдром;
замедлить старение организма (причем как внешнее, так и внутреннее);
усилить чувствительность к инсулину, снизить риск развития диабета;
переработать излишние жировые отложения в энергию, снизить избыточный вес без ощущения усталости и упадка сил, нормализовать аппетит (это важно, так как гормональные сбои могут приводить не только к ожирению, но и к обратным последствиям — анорексии, дистрофии и т.д.);
предотвратить разрушение мышечной ткани, ускорить ее рост и развитие, за что этот гормон пользуется популярностью среди спортсменов и бодибилдеров;
снизить риск появления онкологических заболеваний;
повысить прочность костей, увеличить активность остеобластов, предотвратить остеопороз;
улучшить гидрацию кожи и волос;
укрепить иммунитет, ослабленный перенесенными заболеваниями, хирургическими вмешательствами и т.д.;
устранить хроническую усталость, тревожные и депрессивные состояния, улучшить умственную активность, защитить мозг от ряда дегенеративных заболеваний;
снизить вероятность заболевания СПИДом у инфицированных людей (наличие данного свойства подтверждено исследованиями Техасского Хьюстонского института иммунологии).

Как и когда сдавать ДГЭА?

Анализ на DHEA сдается в ряде случаев:

Для оценки функции надпочечников (в этом случае важно посмотреть соотношение ДГЭА к кортизолу: исследуется ДГЭА-С и кортизол в сыворотке крови, очень информативно смотреть кортизол и ДГЭА суточный по слюне, но только избранные лаборатории его делают);
Для выявления причин избытка мужских гормонов у женщин (исследуется ДГЭА-С в сыворотке крови вместе с тестостероном и эстрадиолом);
Для выявления причин преждевременного полового созревания у мальчиков (исследуется ДГЭА-С в сыворотке крови);
В случаях применения добавок ДГЭА (исследуется ДГЭА — метод ВЭЖХ/масс-спектрометрии и ДГЭА-С — метод иммуноанализа сыворотки крови) для контроля и предотвращения возможных симптомов гиперандрогении при превышении нормальных концентраций этого гормона в крови.

Если есть цикл — сдавать ДГЭА-С на 3-5 день. Если цикла нет, тогда можно сдавать в любой день (утром, натощак).
Тестирование уровня ДГЭА и сохранение гормонального баланса между стресс-гормонами является ключом успеха на пути к долголетию. Оптимальный уровень ДГЭА поможет почувствовать себя моложе, сильнее и увереннее.

Я веду телеграм канал, где публикую научные исследования по добавкам, новинкам iherb, авторские схемы по женскому здоровью и долголетию, многие из которых не попадают на этот сайт. Обязательно подпишитесь по ссылке https://t.me/i_klumba

Нехватка и избыток DHEA

Недостаток DHEA, отзывы о препаратах с которым вы можете прочитать на нашем сайте, проявляется гормональными нарушениями, ухудшением самочувствия, перепадами настроения и раздражительностью. Но так как эти симптомы могут сигнализировать не только о дефиците гормона дегидротестостерона, но и о ряде других заболеваниях, для определения уровня дегидротестостерона необходимо прежде всего обратиться к терапевту, и сдать анализ крови на ДГЭА-С. Данный анализ рекомендовано сдавать натощак (в день сдачи крови можно только воду), за несколько дней до сдачи отказавшись от употребления жирной пищи, спиртосодержащих напитков, табакокурения и приема любых гормональных препаратов. О последнем необходимо сообщить вашему врачу.

При выявлении дефицита гормона дегидротестостерона, специалист порекомендует приобрести капсулы или таблетки DHEA, чтобы его восполнить. Недостаток ДГЭА может спровоцировать:

нарушение регуляции расширения и сужения сосудов, увеличение риска возникновения гипертонии, ишемической болезни сердца, атеросклероза, сахарного диабета;
ухудшение памяти, появление и развитие дегенеративных заболеваний мозга, депрессию, тревожность, психические расстройства;
запуск необратимых процессов преждевременного старения организма;
снижение защитных сил организма, повышение риска развития онкологических, иммунных и других опасных заболеваний;
ухудшение метаболических процессов, ожирение;
мышечную дистрофию;
гормональный дисбаланс.

Избыток гормона, как показали исследования, не несет значимых токсичных и побочных эффектов. Известно, что так как ДГЭАотвечает за синтез гормона тестостерона, при длительном приеме препаратов DHEA в повышенной дозировке у женщин может усилиться рост волос на лице и теле. У мужчин же за счет увеличения эстрогена может увеличиться объем груди. Кроме этого, переизбыток гормона усиливает выработку кожного сала, и провоцирует образование угревой сыпи и воспалений на коже, а также приводит к раздражительности и утомляемости. Более серьезных побочных эффектов от переизбытка гормона нет.

Пути и механизмы образования тестостерона и эстрадиола из ДГЭА

Поскольку ДГЭА относится к гормонам «правого плеча», он является строительным материалом для синтеза тестостерона и в дальнейшем — эстрадиола.

В связи с этим могут возникать разные побочные эффекты, особенно, если есть какие-то заболевания яичников/яичек и генетические особенности конвертации тестостерона в эстрадиол.

Разберем основные варианты у женщин и мужчин.

У ЖЕНЩИН:

✿ ДГЭА повышает уровень тестостерона при нормальном или низком эстрадиоле. Это состояние возникает по причине дефицита ароматазы — фермента, обеспечивающего процесс преобразования одного гормона в другой. В результате у женщины развивается гирсутизм (повышенное оволосенение), проблемы с кожей (акне), перепады настроения и нарушения массы тела и углеводного обмена. ⠀ ✿ ДГЭА повышаетуровень эстрадиола при нормальном или низком уровне тестостерона. Это состояние возникает по причине избыточной выработки ароматазы, что приводит к эстроген-доминированию. В результате возрастают риски доброкачественных образований (миома, фиброзно-кистозная мастопатия, эндометриоз, аденомиоз и др.) или злокачественное перерождение тканей (рак молочной железы, рак матки и др.)

У МУЖЧИН:⠀

✿ ДГЭА повышаетуровень тестостерона при нормальном или низком уровне эстрадиола. Это может привести к снижению активных сперматозоидов в сперме, что чревато проблемами с зачатием (у многих спортсменов). Также избыток тестостерона способствует снижению интеллекта и повышению самоуверенности, что чревато игнорированием сделанных ошибок. Повышается риск тромбов, сердечной недостаточности, инфарктов. Кроме этого, высокий тестостерон увеличивает риски рака печени за счёт подавления тестостероном адипонектина. ⠀ ✿ ДГЭА повышаетуровень эстрадиола при нормальном или низком уровне тестостерона. Это может привести к гинекомастии (появлению груди), ожирению по женскому типу (бедра, ягодицы), снижению либидо (и эректильной дисфункцией), а также повышенному риску развития аденомы простаты и рака простаты.
Если уже имеются вышеперчисленные проблемы конвертации ДГЭА в другие гормоны, применение добавок ДГЭА только их усугубит, поэтому очень важно предварительное обследование и консультация врача или врача-нутрициолога! ⠀

Зачем и когда можно принимать DHEA?

Применение DHEA необходимо для восполнения недостатка этого гормона, и для помощи в терапии заболеваний, связанных с ним. Кроме этого, препарат ДГЭА может быть назначен:

при аутоиммунных заболеваниях, для повышения иммунитета после перенесенных серьезных заболеваниях, при инфицировании СПИДом и ВИЧ;
для нормализации работы надпочечников;
для улучшения состояния пожилых людей, замедления возрастных изменений;
для повышения плотности костей, борьбы с остеопорозом, снижения риска переломов у пожилых людей;
для улучшения умственной активности и психоэмоционального состояния.

Лучшие витамины DHEA

Существует огромное количество препаратов с дегидротестостероном, и при выборе у многих возникает вопрос — а какой же из них лучше? Для того, чтобы вам было проще выбрать, мы выделили 3 препарата, которые по мнению экспертов и потребителей занимают лидирующие позиции среди всех БАДов с ДГЭА (отзывы о каждом из них вы сможете посмотреть в карточке соответствующего товара). В ТОП-3 вошли:

MRM DHEA, 50 мг, 90 веганских капсул / ДГЭА

БАД ДГЭА 50 мг 90 веганских капсул с высокой концентрацией активного вещества, предназначен для восполнения серьезного дефицита дегидротестостерона. Способствует укреплению иммунитета и повышению прочности костей, улучшает самочувствие, замедляет процессы старения, улучшает память, внимание, помогает бороться с депрессией.

NATROL DHEA 10 mg 30 tab

БАД ДГЭА 10 мг 30 таблеток с низкой дозировкой активного вещества, рекомендован для профилактики дефицита дегидротестостерона, замедления старения и улучшения работы мозга, способствует похудению. Благодаря входящему в состав кальцию усиливает плотность костной ткани, помогает бороться с остеопорозом.

Лучшие добавки с ДГЭА

С учетом специфики применения DHEA, добавки с веществом считаются узконаправленными, потому далеко не все бренды занимаются их производством. Одной из основных торговых марок, которая выпускает высококачественные витамины DHEA, является Natrol. Среди рекомендованных добавок выделяют:

DHEA от Natrol 25 мг – классическая добавка в стандартной дозировке. Выпускается в фасовке по 90, 180 и 300 таблеток. Имеет лучшее соотношение цены и дозировок, отличается высоким качеством. Наиболее выгодной с финансовой точки зрения является упаковка на 300 таблеток, хотя размер фасовки обычно подбирается под продолжительность курса;
DHEA от Natrol 10 мг – еще одна добавка от того же бренда с пониженными дозировками. Удобна в случаях, когда врачи прописывают приём 10 или 20 мг вещества.

Инструкция по применению DHEA

Принимать ДГЭА нужно строго согласно инструкции и/или по назначению специалиста, обычно рекомендуют выпивать по 1 капсуле 1 раз в сутки во время еды. Дозировка препарата зависит от целей, ради которых его принимают. Начальная (минимальная) дозировка для женщин составляет 5 мг, для мужчин — 10. Она рекомендована тем, кто хочет замедлить старение и улучшить память. Для терапии заболеваний концентрация вещества обычно подбирается выше. Максимальная рекомендованная доза — 50 мг в сутки, назначается специалистом.

Противопоказания

Несмотря на большую пользу и легкую переносимость препаратов с ДГЭА, инструкция по применению которого находится в каждой пачке, у них все-таки есть противопоказания к применению. БАД с этим гормоном нельзя принимать при онкологических заболеваниях или предраковых состояниях (например, при дисплазии) яичников, шейки матки и молочных желез у женщин, предстательной железы у мужчин, а также при низком уровне ЛПВП («хорошего» холестерина).

Во время беременности и периода лактации врач может назначить женщине прием ДГЭА, но терапия в данном случае будет проводиться под строгим контролем специалиста. Самостоятельно принимать решение о приеме DHEA, как и любых других гормонов, при беременности категорически запрещается. С осторожностью и под контролем специалиста употреблять подобные БАДы необходимо и лицам, страдающим нарушением функций надпочечников и щитовидной железы, а также молодым людям в возрасте до 18 лет.

Причины высокого и низкого ДГЭА

Высокий уровень ДГЭА может наблюдаться при следующих состояниях:

Хроническом ежедневном стрессе (стресс вызывает высвобождение ДГЭА и кортизола из ваших надпочечников, картина высокого ДГЭА и/или кортизола)
Посттравматическом стрессовом расстройстве [1](со временем приводит к высокому уровню ДГЭА и низкому уровню кортизола + нарушения иммунной функции).
Адренальном типе СПКЯ или смешанном, где присутствует наследственный компонент[3].
Гиперпролактинемии (пролактин напрямую увеличивает уровни ДГЭА [2]).
Доброкачественном или злокачественном образовании в надпочечниках
Повышенная чувствительность рецепторов к ДГЭА и другим андрогенам на клеточном уровне (ваши клетки становятся сверхчувствительными даже к нормальному уровню андрогенов; картина как высокого ДГЭА и др. андрогенов, так и нормальных уровней, которые сопровождаются симптомами гиперандрогении). Хотя этот процесс не совсем понятен, но считается вторичным по отношению к активации иммунной системы и наблюдается при таких состояниях, как доброкачественная гиперплазия предстательной железы [4] и андрогенетическая алопеция (выпадение волос) [5].
Неклассическая врожденная гиперплазия надпочечников [6](аутосомно-рецессивное генетическое заболевание, которое обычно проявляется в более позднем возрасте; высокие уровни ДГЭА, 17-ОН Прогестерона + акне, гирсутизм, алопеция и проблемы с менструацией).

Если у вас высокий уровень ДГЭА, самое важное найти ПРИЧИНУ и затем нацелить свое лечение на нее.

Низкий уровень ДГЭА чаще всего ассоциирован:

С истощением надпочечников (Adrenal fatigue). Хронический длительный стресс и болезни могут приводить к снижению ДГЭА, а так же к снижению его синергетического близнеца — другого гормона стресса кортизола.
Другие причины связаны: с воспалением, аллергией, аутоиммунными заболеваниями, сексуальной дисфункцией, инфекциями, бессонницей, ССЗ, депрессией и раком.