Самая обаятельная и привлекательная — когда эстрогены под контролем

Что такое гормон эстроген? Определение гласит, что эстрогены — группа женских гормонов, в небольшом количестве содержащихся и в мужских организмах. Существует множество разновидностей этих гормонов в организме, основные — эстрадиол, эстриол и эстрон.

На что влияют преобладающие три вида этих гормонов у женщин?

• Эстрадиол — наиболее активный. С помощью инъекций его вводят женщинам при выраженной гормональной недостаточности. Эстрадиол — основа большинства комбинированных оральных контрацептивов.
• Эстрон — стимулирует развитие матки и рост слизистой оболочки в ее полости, а также формирование вторичных половых признаков.
• Эстриол — формируется из первых двух типов. Если его количество в моче беременной женщины увеличено, это указывает, что плацента работает хорошо и плод жизнеспособен.

У женщин в первой половине менструального цикла эти гормоны образуются в фолликуле, а во второй — в желтом теле. В меньшем количестве женские эстрогены вырабатывают надпочечники. После климакса их выработка происходит в коре надпочечников. У мужчин эти гормоны образуются в основном в яичках.

Выработка эстрогенов значительно усиливается во время беременности. В этот период они вырабатываются в плаценте.

Какие гормоны прежде всего влияют на женскую привлекательность?

ЭСТРОГЕНЫ — группа женских половых гормонов, к которым относятся эстрон, эстриол и эстрадиол.

• Эстрадиол — основной эстроген у женщин детородного возраста

• Эстриол — эстроген, который вырабатывается во время беременности

• Эстрон — единственный тип, который организм вырабатывает после менопаузы

Эстрогены отвечают за формирование фигуры по женскому типу, развитие половых органов и регулируют менструальный цикл.

Большая часть эстрогена производится яичниками. Также небольшое количество эстрогена производится корой надпочечников и жировой тканью у женщин и мужчин. Во время беременности эстроген дополнительно синтезируется плацентой.

После попадания в кровь часть эстрогена соединяется со связывающим половые гормоны глобулином. Остальная часть остается свободной. Именно она уже поступает к органам и тканям и отвечает за все функции. Свободный эстроген проникает в клетки, соединяется с рецепторами и таким образом регулирует производство различных белков и скорость деления клеток, чувствительных к эстрогену.

Эстрогены участвуют в процессе обновления клеток всего организма, в работе всех тканей, в том числе и кожи. Эстроген положительно влияет и на красоту волос: придает им блеск, сохраняет молодость и здоровье. Эстрогены заставляют блестеть глаза, разглаживают морщинки, делают кожу эластичной и упругой, тем самым делая женщину красивой. Кроме того, эстрогены поднимают настроение и располагают к флирту и кокетству – они способствует развитию влечения у женщин к лицам мужского пола. На фоне увеличения выработки эстрогенов улучшается координация движений и тем самым походка, меняется качество речи.

Эстроген по праву считается главным женским гормоном красоты. Его дефицит сказывается не только на самочувствии, но и на внешности.

Как избавиться от избытка эстрогена?

Главное, не отчаиваться. Избыток гормона эстрогена у женщин, симптомы заболевания в большинстве случаев легко устранимы. На ранних этапах гормональных сбоев с высоким эстрогеном вполне могут справиться внутренние силы организма. Если этого недостаточно, для того чтобы снизить уровень, потребуется медицинское вмешательство. После сдачи анализов специалист назначит препараты, которые помогут избавиться от избытка эстрогенов и нормализовать состояние. Кроме того, женщине придется полностью пересмотреть образ жизни.

Как сдать анализы?

Для того чтобы диагностировать высокий эстроген у женщин, симптомы и признаки которого вы у себя заметили, специалист выдаст направление на анализ крови, который сдается из вены утром натощак. Накануне не рекомендуется много есть, лучше ограничиться легкими перекусами. Также стоит хорошенько отдохнуть и не нервничать. Эти нехитрые рекомендации помогут получить наиболее точные результаты и понять, завышен эстроген или причина сбоев организма заключается в другом.

Восстановление баланса гормонов улучшит функционирование всего организма, а это гарантирует хорошее самочувствие, молодость и привлекательность.

Чем скорее вы обратитесь к врачу со своей проблемой, тем скорее вернетесь к полноценной жизни.

ФУНКЦИИ ЭСТРОГЕНА

У девочек-подростков эстроген участвует в половом созревании. Он несет ответственность за рост молочных желез и волос на лобке и в подмышках, начало месячных и регулирование менструального цикла.

У взрослых женщин эстроген отвечает за:

• менструальный цикл,
• здоровье сердца,
• регулирует уровни плохого и хорошего холестерина,
• жировой и углеводный обмен (именно при возрастном снижении эстрогенов начинает появляться животик, отложения жира по бокам, которое женщины называют спасательным кругом),
• содержание кальция (при снижении эстрогенов становятся ломкими волосы и ногти, кости также теряют кальций и становится хрупкими),
• отвечают за эластичность сосудов (при ухудшении состояния сосудов страдает зрение, происходит ухудшение памяти, хуже заживают раны),
• сохраняют красоту кожи (снижение эстрогенов ведет к появлению морщин),
• повышают концентрации в крови тироксина, железа, меди (поэтому при их снижении часто возникает железодефицитная анемия, проявляющаяся слабостью и утомляемостью),
• опосредованно участвуют в формировании новых нейронных связей, поэтому влияют на концентрацию, память, обучаемость и нормальный сон.

Выработка этих гормонов значительно снижается после наступления менопаузы.

ПРОГЕСТЕРОН

Говоря об эстрогене нельзя не упомянуть прогестерон.

Основная задача прогестерона – это развитие яйцеклетки и ее размещение в матке, поэтому его часто называют гормоном беременности. У не беременных женщин прогестерон также присутствует и повышается во второй фазе менструального цикла, что, увы, негативно сказывается на внешности.

Прогестерон способствует задержке жидкости в организме, повышает проницаемость сосудистой стенки, кожа становится растяжимой, повышается выделение кожного сала и появляются угревые высыпания. Может появляться одутловатость лица за счет задержки жидкости.

Прогестерон также активно способствует запасанию жира, подготавливая нас к беременности, даже если мы ее не планируем. Поэтому во второй фазе цикла многие набирают один-два лишних килограмма. Кроме того, прогестерон снижает сопротивляемость организма инфекциям, что благотворно влияет на патогенную микрофлору кожи из-за ослабления иммунитета и зачастую приводит к образованию прыщей.

Однако его недостаток приводит к возникновению многих женских заболеваний, которые могут привести к онкологии.

Нормальные значения содержания эстрадиола в крови

Эстрадиол является главным, наиболее активным из трех женских половых гормонов данной группы. Суточные колебания уровня эстрадиола в крови зависят от ритма секреции лютеинизирующего гормона (максимальная концентрация – между 15:00 и 18:00, минимальный уровень – между 00:00 и 02:00). Кроме того, содержание эстрадиола в крови варьирует в зависимости от фазы менструального цикла, так как соотносится со степенью дозревания фолликула яичника.

Нормы эстрадиола для женщин представлены в таблице.

Нормальные значения, методы исследования и правила подготовки к сдаче анализа могут отличаться в разных лабораториях.

ПРИЧИНЫ ВЫСОКОГО УРОВНЯ ЭСТРОГЕНА

Высокий уровень эстрогена может развиваться естественным путем, но также может быть результатом приема определенных лекарств. Например, заместительная терапия эстрогенами — популярное лечение симптомов менопаузы, может стать причиной высокого уровня эстрогенов.

Гормональный баланс может быть нарушен также из-за низкого уровня тестостерона у мужчин или прогестерона у женщин. Если у вас уровень эстрогена ненормально высок по сравнению с уровнем прогестерона, это называется доминированием эстрогена.

Повышение количества эстрогенов в организме происходит двумя основными механизмами:

• Повышение количества эндогенных эстрогенов, т.е. гормонов, которые образуются в организме;
• Повышение количества экзогенных эстрогенов, то есть введенных извне (с лекарствами и продуктами питания).

Неправильное питание — одна из основных причин повышенного содержания эстрогенов в организме.

Лечение

Для снижения уровня эстрогенов обычно прибегают к гормональной терапии. Больным могут назначаться антиэстрогенные средства, препараты прогестерона. Для поддержания нормального уровня гормонов организму необходимы витамины группы В (особенно В6), магний, цинк.

Для нормализации уровня эстрогенов рекомендуется:

• корректировать вес;
• избегать воздействия на организм ксеноэстрогенов (вещества, оказывающие в организме эстрогенное действие), которые входят в состав некоторых косметических средств, пластмасс, контрацептивных препаратов;
• избегать стрессовых ситуаций;
• нормализовать режим дня, придерживаться адекватного режима работы и отдыха;
• отказаться от вредных привычек;
• обеспечить адекватную физическую активность;
• правильно питаться, включать в рацион продукты, богатые антиоксидантами и витаминами.

В некоторых случаях требуется комплексное лечение, направленное, например, на нормализацию функции щитовидной железы и других эндокринных органов.

СИМПТОМЫ ВЫСОКОГО УРОВНЯ ЭСТРОГЕНА У МУЖЧИН

Хотя он и называется женским гормоном, мужской организм также вырабатывает эстроген. Симптомы высокого уровня эстрогена у мужчин включают:

• бесплодие — эстроген частично отвечает за создание здоровой спермы;

• гинекомастия – увеличение груди у мужчин — эстроген может стимулировать рост тканей молочной железы;

• трудности с получением или поддержанием эрекции.

Количество эстрогена, необходимого мужчинам, очень незначительное. Но мужчины очень часто имеют избыток его в организме по двум причинам:

• Во-первых, фермент ароматаза (вырабатывают надпочечники), который находится в тканях по всему организму, превращает тестостерон в эстроген. Ароматаза содержится в жирах, поэтому у более полных мужчин выше уровень эстрогена и ниже уровень тестостерона. Хорошей новостью является то, что можно заблокировать ароматазу естественным путем, употребляя правильные продукты.

• Во-вторых, мужчины имеют избыток женских гормонов из-за синтетических эстрогенов в окружающей среде, таких как бисфенол A и фталаты. Бисфенол A является химическим веществом на нефтяной основе, которое имитирует эстроген в организме и содержится в пластмассах. Исследования показали, что воздействие Бисфенола A приводит к снижению тестостерона и ухудшению сексуальной функции у мужчин.

Фталаты – другое химическое вещество, которое используются при производстве пластмасс и многих продуктов личной гигиены, таких как шампуни и лосьоны. Они способствуют избыточному уровню эстрогена.

Вы можете препятствовать ароматазе благодаря правильному питанию.

КАК ПОНИЗИТЬ УРОВЕНЬ ЭСТРОГЕНОВ С ПОМОЩЬЮ ПИТАНИЯ?

Питание влияет на количество эстрогена в крови двумя путями.

Во-первых, жир увеличивает производство эстрогена в организме. Если убрать из рациона излишки жира, уровень эстрогена будет в норме.

Во-вторых, уменьшить эстроген помогает потребление клетчатки. В основе этого лежит следующий механизм. Постоянно фильтруя кровь, печень выводит из организма продукты жизнедеятельности, токсины и еще многое другое. В том числе печень изгоняет в кишечник и излишки эстрогена. Там клетчатка, как губка, впитывает ненужный эстроген и выносит его из организма.

У тех, кто ест много клетчатки, система выведения лишнего эстрогена работает как часы. А вот если рацион богат животными белками и обработанной пищей, лишённой клетчатки, эстроген, который печень добросовестно вывела из крови и отправила в кишечник, возвращается в кровообращение. Чтобы избежать такого развития событий, нужно наполнить рацион питания овощами, фруктами, бобовыми и зерновыми.

Для нормального течения цикла и сохранения фертильности эстрогена остается с лихвой, а для причинения сопутствующих проблем его не хватает. Чтобы добиться этого у себя в организме, придется менять питание.

Рак молочной железы — серьезное заболевание, которое в том числе зависит от уровня эстрогенов. А еще часто говорят про метаболиты эстрогенов и их соотношение. Без медицинского образования разобраться в этом сложно. Мы попросили экспертов проекта «Новая жизнь» ответить на самые частые вопросы простым и понятным языком (насколько это вообще возможно). Прочитав эту статью, вы узнаете, что такое эстрогены и их метаболиты, как они связаны с женским здоровьем и многом другом не менее важном.

— Давайте для начала разберемся, что такое эстрогены и зачем они нужны.

Эстрогены — это гормоны. Поэтому давайте начнем с того, что такое гормоны вообще. Это вещества, с помощью которых организм сам себе подает сигналы. Например, гормон роста говорит некоторым клеткам тела, чтобы они росли, адреналин говорит им перейти в состояние боевой готовности. В гормонах легко запутаться, потому что у каждого из них — несколько функций.

Эстрогены — это половые гормоны. Их так называют, потому что они в основном действуют на репродуктивную систему женщины, то есть на те органы, которые нужны для беременности, рождения ребенка и кормления. Например, эстрогены помогают организовать менструальный цикл, чтобы женщина была готова к зачатию. У женщин эстрогенов намного больше, чем у мужчин. Собственно говоря, именно эстрогены делают женское тело женским.

У эстрогенов есть и другие функции. Например, они поддерживают здоровье костей, влияют на настроение, уровень холестерина, функцию сердца и сосудов и даже немного на состояние кожи. Каждый врач, который занимается женским здоровьем, должен хотя бы немного разбираться в эстрогенах. Чаще всего анализы на эстрогены назначают врачи-гинекологи. Грамотного врача интересует не сам гормон, а вся система, в которой он работает.

— Верно ли, что эстрогены бывают разные и что работают они в организме тоже по-разному?

Да, эстрогены — это собирательное название для нескольких гормонов. Три самых главных — это эстрон, эстрадиол и эстриол. Они отличаются друг от друга по строению и немножко по своей задаче. Эстрадиол — самый главный и самый известный. Он организует менструальный цикл и поддерживает женское здоровье вплоть до последней менструации. После этого главным становится эстрон, хотя его в организме меньше. Поэтому иногда врачи после 50 лет дают женщине небольшие дозы эстрадиола, чтобы она лучше себя чувствовала. Что касается эстриола, то он наиболее активен во время беременности.

— Что такое метаболиты эстрогенов и почему они важны?

В природе ничто не исчезает бесследно. После того как гормон пришел в клетку и сказал ей, что делать, его нужно куда-то деть. Иначе он продолжит давать сигналы, и клетка запутается. Поэтому в клетке есть специальная система, которая берет эстроген и меняет его структуру. Это процесс называется — метаболизм эстрогенов, а получившиеся новые молекулы — метаболиты эстрогенов. Они нужны для того, чтобы выводить использованные эстрогены из организма. Если бы их не было, то эстрогены накопились бы в организме, а это вредно.

— Говорят, что есть разные метаболиты. Чем они отличаются?

Сначала пару слов о том, как работает метаболизм эстрогенов. Это сложная цепочка химических реакций. Её можно сравнить с химической фабрикой. На входе — эстрогены, на выходе — метаболиты. И вот на этой фабрике есть три конвейера. В зависимости от того, на какой конвейер попадет эстроген, получится тот или иной метаболит. Чтобы не путаться, врачи и химики используют цифры — 2, 4 и 16. Можно сказать, что они обозначают, по какому конвейеру прошел эстроген. Например, 2-гидроксиэстрон и 2-гидроксиэстрадиол это разные молекулы, но обе получаются на одном конвейере. А вот 16-альфа-гидроксиэстрон или 4-гидроксиэстрадиол это уже продукты других конвейеров.

Это важно, потому что у метаболитов с разных конвейеров — разные химические свойства. Чтобы не путаться, скажем так: 2-метаболиты ослабляют сигнал эстрогенов, а 4-метаболиты и 16-метаболиты — дают такой же сигнал, как эстрогены или даже сильнее. Поэтому если у женщины есть факторы риска онкологических заболеваний, то 2-метаболиты для нее полезны, а 16-метаболиты — вредны. Поэтому врачей интересует соотношение 2-метаболитов и 16-метаболитов. Если 2-метаболитов больше, то эстрогенам будет сложнее заставить клетку расти. А если 16-метаболитов больше, то она будет расти сильнее. Что касается 4-метаболитов, то они действуют по-разному, и мы не будем в них подробно разбираться.

Врачи стараются подавить сигнал эстрогенов, чтобы клетки опухоли не росли. Например, для этого назначают тамоксифен — он не дает эстрогенам стимулировать рост клеток. Но у тамоксифена есть побочные эффекты, потому что он выключает все сигналы эстрогенов, и полезные, и вредные. Поэтому врачи придумали другие способы влиять на сигнал эстрогенов. Если сделать так, чтобы фабрика, про которую мы говорили, производила побольше безопасных 2-метаболитов и поменьше вредных 16-метаболитов, то организму будет проще бороться с опухолью или не давать ей возникнуть.

— Как же тогда понять, сколько и каких метаболитов производится?

Вот для этого как раз и нужен анализ на метаболиты эстрогенов. Обычно, когда мы делаем анализ, лаборатория нам выдает результаты с табличкой, в которой перечислены разные метаболиты и их уровни. Это выглядит примерно так:

Когда мы получаем анализ, мы сразу смотрим, попадают ли наши уровни в нормальные значения. По этой табличке видно, что вроде бы все метаболиты в пределах нормы. Но радоваться рано, потому что нас интересуют не сами метаболиты, а их соотношение. Нам надо понять, каких метаболитов больше, а для это надо разделить хорошие на плохие. Обычно лаборатория это делает сама. Например, в бланке анализа может быть вот такая строчка:

(2-OHE1 + 2-OHE2) / 16a-OHE1 = 3,02

Разберемся, что есть что. В первой части, до знака деления у нас скобки. В этих скобках — два разных метаболита. По цифре «2» в названии мы понимаем, что это полезные 2-метаболиты. После знака деления у нас стоит опасный 16-метаболит. Все это значит, что в лаборатории посмотрели уровень каждого метаболита, а потом разделили 2-метаболиты на 16-метаболит. И получился результат — 3,05.

Чтобы было понятнее, давайте посмотрим, как это выглядит с цифрами:

2,69 + 6,32 / 2,986 = 3,02

Получается, что у этой женщины соотношение метаболитов — 3,02. Осталось понять, хорошо это или нет. У врачей для этого есть простое правило. Если соотношение больше 2, это значит, что хороших метаболитов в два раза больше, и это хорошо. Если соотношение меньше 2, то это не очень хорошо. В целом, чем соотношение выше, тем лучше. Чем ниже, тем хуже. Например, у другой женщины мы получаем такие результаты:

1,09 + 2,13 / 4,49 = 0,71

Результат 0,71 означает, что соотношение низкое, то есть что опасных 16-метаболитов намного больше. Это значит, что клетки получают сигнал для роста, и повышен риск различных заболеваний. Нужно что-то делать, и чуть позже мы поговорим об этом.

— Какой анализ лучше сдавать на метаболиты эстрогенов?

Метаболиты эстрогенов обычно смотрят в моче. Иногда в разовой порции, иногда — в суточной. Если есть возможность, то лучше делать в суточной, потому что тогда мы получаем более точную картину.

— Как подготовиться к исследованию?

Специальной подготовки не нужно. Если вы сдаете разовую мочу, то нужно утром собрать среднюю порцию в стерильный контейнер (вам его дадут в лаборатории или продадут в аптеке). Средняя порция означает, что надо начать мочиться в унитаз, потом подставить контейнер под струю и потом его убрать.

Если вы сдаете суточную мочу, то все чуть сложнее. В лаборатории вам дадут два контейнера — большой и маленький. В день, когда вы начинаете собирать мочу, утром вы мочитесь в унитаз, потому что первая суточная порция не учитывается. Далее в течение 24 часов вы мочитесь только в большой контейнер, даже если проснулись ночью. Хранить его надо в холодильнике на нижней полке (температура от 2 до 8 градусов, замораживать нельзя). На следующее утро вы также мочитесь в контейнер, а затем измеряете объем мочи (на контейнере есть мерные деления) и потом хорошенько перемешиваете мочу, отливаете 50-100 мл в маленький контейнер, и в течение часа относите в лабораторию. На маленьком контейнере нужно написать, сколько вы всего собрали мочи.

Есть еще несколько правил: во время сбора мочи вы пьете и едите как обычно, не принимаете алкоголь, стараетесь воздерживаться от физических нагрузок, не принимаете мочегонные препараты. Если все это выполнить, то анализ будет более точным.

— Кому это исследование показано?

Его можно делать любой женщине, у которой есть факторы риска онкологических заболеваний и некоторые другие проблемы. Самые частые из них — ожирение, нерегулярный менструальный цикл, разные виды дисфункции яичников. И конечно, любые проблемы с молочной железой. Анализ на соотношение метаболитов не заменяет собой другие анализы (например, на генетическую предрасположенность к онкологии). Но он помогает более эффективно планировать профилактику и смотреть, как она работает. — Что даст этот анализ, чему он поможет?

Давайте представим себе такую ситуацию. Есть женщина, которой 55 лет. Несколько лет назад у нее нашли рак молочной железы, сделали ей операцию и провели курс терапии. Сейчас ей вроде бы ничего не угрожает. Но врач решает проверить, насколько высок риск рецидива. Для этого женщина делает анализ на соотношение метаболитов, и оказывается, что оно очень низкое. Значит риск повышен. Врач дает ей рекомендации по профилактике и просит сдать анализ повторно через полгода. Женщина выполняет все рекомендации и на повторном анализе видит, что соотношение метаболитов выросло. Это значит, что риск снизился. Значит теперь она точно не заболеет?

К сожалению, риск есть всегда. Рак — это серьезное заболевание, и никто не может дать полной гарантии, что он не возникнет или что не будет рецидива. Но профилактика все равно нужна. Давайте посмотрим на это с другой стороны. Когда человек ездит на машине, всегда есть риск попасть в аварию и пострадать. Но этот риск бывает разным. Если водитель аккуратный и хорошо знает правила, машина — надежная и каждый год проходит техобслуживание, а дорога — чистая и безопасная, то риск очень низкий. А вот если водитель пьяный, машина дымит и скрипит, а на дороге — лед и туман, то риск очень высокий. Поэтому все, что мы можем сделать — это всеми силами снижать риск.

— Поговорим о профилактике.

Профилактика рака молочной железы бывает двух видов. Первый — это хемопрофилактика, то есть разные лекарственные средства, которые снижают активность сигнала эстрогенов. Их должен назначать врач. Второй — это здоровый образ жизни. Врачи рекомендуют не курить, больше двигаться, есть здоровую пищу. Это универсальные рекомендации, но для женщин они особенно важны. Дело в том, что правильное питание дает необходимые ресурсы для правильной работы нашей фабрики метаболитов. То есть, если женщина лучше питается, то у нее больше полезных метаболитов и меньше опасных.

— Какие продукты рекомендуется употреблять для улучшения процесса метаболизма эстрогенов?

Исследования последних лет показали, что лучше всего на эту роль подходят растения из семейства крестоцветных. Речь идет о брокколи, цветной капусте и кабачках. В процессе эволюции они научились синтезировать вещество, которое называется индол-3-карбинол. Оно помогает нашей внутренней фабрике работать лучше и производить больше полезных метаболитов. В результате соотношение метаболитов повышается, а риск снижается.

В крупном европейском исследовании сравнили людей, которые ели крестоцветные регулярно и тех, кто ел их редко или вообще не ел. Оказалось, что за счет крестоцветных можно снизить вероятность рака молочной железы на 17%. Это не очень много с точки зрения статистики, но для конкретных женщин, у которых не возникло рака молочной железы, это хороший результат.

— У многих сейчас возникнет вопрос, неужели теперь нужно каждый день есть брокколи или цветную капусту?

Можно, но, во-первых, не все любят брокколи, а во-вторых, часть полезных веществ погибает при термической обработке. Поэтому проще принимать биологически активную добавку к пище, которая уже содержит индол-3-карбинол. Например, в России есть БАД, который называется Промисан. В Промисане содержится необходимая для профилактики доза индол-3-карбинола, а также еще несколько полезных веществ — экстракт зеленого чая (помогает бороться с воспалительными процессами) и витамины. Промисан принимают два раза в сутки по две капсулы, одновременно с приемом пищи, в течение 3-6 месяцев. В сочетании с регулярной физической активностью и снижением веса это может дать хороший результат. И вот, чтобы его оценить, нам и нужны метаболиты эстрогенов.

Давайте разберем на примере. Допустим, есть женщина, которая хочет снизить риск рака молочной железы или рецидива. Она сдает анализы на метаболиты эстрогенов и начинает заниматься профилактикой: принимает индол-3-карбинол, старается больше двигаться, пробует бросить курить. Через полгода она сдает анализ и еще раз смотрит, что получилось. Если она все сделала правильно, то соотношение должно повыситься. Например, оно было 1.5, а стало 4.2. Это значит, что полезных 2-метаболитов стало больше, и поэтому риск снизился. Это хороший сценарий, а что может пойти не так? Да, в жизни бывает по-разному. Давайте посмотрим на другие сценарии.

• Если она раньше не обследовалась и тут узнала, что у нее низкое соотношение метаболитов, то надо проконсультироваться у врача. Вдруг у нее уже есть какое-то заболевание? А потом все равно нужна профилактика, потому что она в любом случае полезна;
• Если она сдала анализ, и соотношение больше 2, то значит риск не очень высокий. Но профилактика все равно не помешает. Как мы помним, риск нужно всегда стараться снижать;
• Если она после полугода профилактики сдала повторный анализ, а соотношение метаболитов не повысилось, значит скорее всего профилактики с помощью образа жизни недостаточно. В такой ситуации надо обратиться к врачу, чтобы он решил, нужна ли химическая профилактика.

— Можно ли Промисан сочетать с химиотерапией рака молочной железы?

Да, можно, он не мешает другим лекарствам (даунорубицин, паклитаксел, доксорубицин и другие). Но если вы наблюдаетесь у врача и получаете химиотерапию, то с врачом все равно нужно посоветоваться.

— Почему именно Промисан, а не другие препараты индол-3-карбинола, которые подешевле?

Потому что в отличие от большинства БАД, Промисан делают, соблюдая все необходимые технологические процедуры. Покупая Промисан, вы платите за две вещи: качественное сырье и правильную технологию производства. Если вам предлагают купить «то же самое, но дешевле», это значит, что производитель либо сэкономил на сырье, либо сэкономил на производстве. В результате это всегда экономия на вашем здоровье. Также хочется отметить, что Промисан клинически тестирован, что сложно найти у других БАД.

И помните, что лечение и профилактика — это разные вещи. Лечением занимается врач, для этого он может назначить лекарственное средство или сделать операцию. А вот профилактика — это задача пациента, врач здесь может только дать совет. Доктор может удалить опухоль, но не может за пациента каждый день есть полезную еду (или принимать БАД) или больше двигаться.

ФОТОГРАФИИ: unsplash.com. По материалу сайта проекта «Новая жизнь», oncology.help.

КРОМЕ ИЗМЕНЕНИЙ В ПИТАНИИ НЕОБХОДИМО ПОЗАБОТИТЬСЯ О СЛЕДУЮЩЕМ

1. Сбросить лишний вес — ведь клетки жировой ткани вырабатывают дополнительный эстроген.
2. Наладить здоровье желудочно-кишечной системы. Необходимо поддерживать здоровый баланс микробиоты (микрофлоры) в кишечнике, потому что «вредные» бактерии не дают вывести излишки эстрогена из организма, возвращая его в кровь. В то время как «хорошие» помогают избавиться от него. Здесь первое и лучшее средство — массаж и восстановление внутренних органов Чи-ней-цзан.
3. Минимизировать контакт с веществами, в составе которых есть синтетические эстрогены: пластмассы (например, посуда), многие средства гигиены, аэрозольные средства от насекомых.