Натрия гидрокарбонат раствор для инфузий 40 мг/мл 200 мл, 28 флаконов

Натрия гидрокарбонат раствор для инфузий 40 мг/мл 200 мл, 28 флаконов

Владелец регистрационного удостоверения

ДАЛЬХИМФАРМ (Россия)

Лекарственная форма

Лекарственный препарат — Натрия гидрокарбонат (Sodium hydrocarbonate)

Описание

Раствор для инфузий

прозрачный, бесцветный.

1 мл

натрия гидрокарбонат 40 мл

Вспомогательные вещества

: вода д/и до 100 мл.

100 мл — бутылки для крови и кровезаменителей (1) — пачки картонные. 100 мл — бутылки для крови и кровезаменителей (35) — ящики картонные. 200 мл — бутылки для крови и кровезаменителей (1) — пачки картонные. 200 мл — бутылки для крови и кровезаменителей (28) — ящики картонные. 400 мл — бутылки для крови и кровезаменителей (1) — пачки картонные. 400 мл — бутылки для крови и кровезаменителей (15) — ящики картонные.

Показания

Метаболический ацидоз (в т.ч. при сахарном диабете, инфекциях, интоксикациях, заболеваниях почек, наркозе, в послеоперационном периоде); в качестве симптоматического средства для купирования изжоги, неприятных ощущений в эпигастрии, связанных с повышенной кислотностью желудочного сока; симптоматическое лечение кашля с вязкой и трудноотделяемой мокротой при различных заболеваниях дыхательных путей; морская и воздушная болезнь.

Для местного применения: воспалительные заболевания полости рта, глаз, верхних дыхательных путей, для разрыхления ушной серы.

Противопоказания к применению

Состояния, сопровождающиеся развитием метаболического алкалоза.

Фармакологическое действие

Антацидное средство, регулирует КЩР. Обладает щелочными свойствами, повышает щелочной резерв крови. При приеме внутрь быстро нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и оказывает быстрый, но кратковременный антацидный эффект. Раздражает рецепторы слизистой оболочки желудка, усиливает выделение гастрина с вторичной активацией секреции, может вызывать неприятные ощущения в желудке (вследствие его растяжения) и отрыжку.

Обладает отхаркивающим действием за счет уменьшения вязкости мокроты в связи со сдвигом в щелочную сторону реакции бронхиальной слизи.

Всасываясь, приводит к развитию алкалоза. Ощелачивание мочи предупреждает осаждение мочевой кислоты в мочевыводящих путях.

Облегчает симптомы морской и воздушной болезни.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении уменьшается выведение амфетамина с мочой вследствие повышения pH мочи под влиянием натрия гидрокарбоната.

При приеме внутрь натрия гидрокарбоната на фоне применения лития карбоната в установленных поддерживающих дозах возможно уменьшение концентрации лития в плазме крови, что обусловлено влиянием ионов натрия.

При одновременном применении с метотрексатом усиливается выведение метотрексата с мочой и уменьшается его токсическое действие на почки вследствие повышения pH мочи под влиянием натрия гидрокарбоната.

При одновременном приеме внутрь уменьшается всасывание тетрациклинов.

Вследствие повышения pH мочи под влиянием натрия гидрокарбоната наблюдается задержка выведения эфедрина из организма и повышается риск развития побочных эффектов (тремор, тревога, нарушения сна, тахикардия).

При в/в капельном введении натрия гидрокарбоната возможно усиление антигипертензивного эффекта резерпина.

Режим дозирования

Применяют внутрь, парентерально, местно наружно. Режим дозирования зависит от показаний и способа введения.

Побочное действие

При длительном применении

возможно развитие алкалоза (иногда некомпенсированного), сопровождающегося потерей аппетита, тошнотой, рвотой, болями в эпигастральной области, беспокойством, головными болями, а в некоторых тяжелых случаях тетаническими судорогами; повышение АД, метеоризм (при приеме внутрь).

Особые указания

Не рекомендуется применять систематически в связи с тем, что при нейтрализации хлористоводородной кислоты желудка натрия гидрокарбонатом происходит выделение углекислоты, которая оказывает возбуждающее действие на рецепторы слизистой оболочки желудка, усиливает выделение гастрина и может вызвать вторичное усиление секреции. Кроме того, при длительном регулярном применении возможно защелачивание мочи и повышение риска образования фосфатных камней.

Интенсивное выведение CO2 может спровоцировать перфорацию стенок ЖКТ.

У пациентов с сопутствующими заболеваниями сердца или почек избыточное употребление натрия вызывает отеки и сердечную недостаточность.

Применение при нарушениях функции почек

Ограничения при нарушениях функции почек — С осторожностью.

У пациентов с сопутствующими заболеваниями почек избыточное употребление натрия вызывает отеки и сердечную недостаточность.

Натрия гидрокарбонат порошок для приготовления раствора для наружного применения 10г

Наименование

Натрия гидрокарбонат пор 10г пак.

Описание

Белый кристаллический порошок без запаха, медленно разлагается во влажном воздухе. Водные растворы имеют щелочную реакцию.

Основное действующее вещество

Натрия гидрокарбонат

Форма выпуска

Порошок

Фармакологическое действие

Натрия гидрокарбонат — белый кристаллический порошок, растворяется в воде с образованием щелочных растворов. Раствор питьевой натрия гидрокарбоната используется в качестве слабого антисептика для полосканий, а также как кислотонейтрализующее средство.

Показания к применению

в комплексной терапии воспалительных заболеваний полости рта; как нейтрализатор при ожогах кожи и слизистых оболочек кислотами.

Способ применения и дозы

Натрия гидрокарбонат используют для приготовления водных растворов для полоскания и промывания. При стоматитах для полосканий применяют 0,5%-2% растворы (1 чайная ложка натрия гидрокарбоната на 1 л воды — 1 чайная ложка натрия гидрокарбоната на 1 стакан воды). Для промывания кожи и слизистых оболочек при попадании на них кислот, раздражающих и отравляющих веществ (фосфорорганических и хлорорганических) — 2% раствор натрия гидрокарбоната (1 чайная ложка натрия гидрокарбоната на 1 стакан воды).

Меры предосторожности

Не рекомендуется принимать натрия гидрокарбонат внутрь. При применении внутрь возможно защелачивание мочи и повышение риска образования фосфатных камней. Сдвиг кислотно-основного состояния в щелочную сторону при кратковременном приеме не сопровождается клиническими симптомами, однако при хронической почечной недостаточности возможно значительное ухудшение состояния. Рвота, часто сопровождающая язвенную болезнь, способна усиливать выраженность алкалоза. Препарат не рекомендуется применять внутрь для лечения изжоги и болей в желудке. Это связано с тем, что при нейтрализации соляной кислоты желудка гидрокарбонатом натрия происходит выделение углекислоты, которая оказывает возбуждающее действие на рецепторы слизистой оболочки желудка, усиливает выделение гастрина и может вызвать вторичное усиление желудочной секреции — «кислотный рикошет». Интенсивное выделение СО2 может спровоцировать перфорацию стенок желудочно-кишечного тракта. У больных с сопутствующими заболеваниями сердца или почек избыточное употребление Na+ вызывает отеки и сердечную недостаточность. Применение во время беременности и в период лактации. При наличии показаний, применение лекарственного средства возможно только после оценки соотношения пользы и риска для матери и плода/ребенка. Влияние на способность к управлению автотранспортом и другими потенциально опасными механизмами. Не влияет.

Взаимодействие с другими препаратами

При совместном использовании снижается выведение с мочой амфетамина из-за увеличения pH мочи под действием гидрокарбоната натрия. При приеме внутрь гидрокарбоната натрия на фоне использования карбоната лития возможно снижение в плазме крови концентрации лития, что обусловлено воздействием ионов натрия. При совместном использовании с метотрексатом повышается выведение с мочой метотрексата и снижается его токсическое влияние на почки из-за увеличения pH мочи под действием натрия гидрокарбоната. При совместном приеме внутрь с гидрокарбонатом натрия снижается всасывание тетрациклинов. Из-за увеличения pH мочи под действием гидрокарбоната натрия наблюдается замедление выведения из организма эфедрина и увеличивается возможность развития побочных реакций (тремор, нарушения сна, тревога, тахикардия).

Противопоказания

Гиперчувствительность, гипокальциемия, состояния, которые сопровождаются развитием алкалоза; гипохлоремия.

Состав

Натрия гидрокарбонат — 10 г.

Передозировка

При передозировке гидрокарбонатом натрия усиливаются побочные эффекты. Необходимо поддерживающее и симптоматическое лечение.

Побочное действие

При продолжительном использовании — алкалоз и его клинические проявления: тошнота, потеря аппетита, боли в животе, рвота, головная боль, беспокойство, тетанические судороги; повышение артериального давления; при применении свечей — позывы на дефекацию, послабляющий эффект, метеоризм, диарея, урчание. В случае возникновения вышеперечисленных побочных реакций или побочных реакций, не указанных в данной инструкции по медицинскому применению лекарственного средства, необходимо обратиться к врачу.

Условия хранения

Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в защищенном от влаги месте при температуре не выше 25°С.

Натрия гидрокарбонат (пищевая сода)

Натрия гидрокарбонат

(англ.
sodium bicarbonate
; синонимы:
двууглекислый натрий, бикарбонат натрия, питьевая сода, пищевая сода
) — антацидное, нормализующее кислотно-щелочное равновесие вещество.

Гидрокарбонат натрия — химическое вещество

Гидрокарбонат натрия — кислая натриевая соль угольной кислоты. Химическая формула гидрокарбоната натрия: NaHCO3. Гидрокарбонат натрия — белый кристаллический порошок без запаха, солено-щелочного вкуса. Гидрокарбонат натрия устойчив в сухом воздухе, медленно разлагается во влажном. Легко растворим в воде с образованием щелочных растворов. Кислотность пятипроцентного раствора гидрокарбоната натрия = 8,1 pH. Гидрокарбонат натрия практически нерастворим в этаноле. Молекулярная масса 84,01. Гидрокарбонат натрия реагирует с кислотами с образованием соли и угольной кислоты, которая сразу же распадается на углекислый газ и воду.

Натрия гидрокарбонат — лекарственное средство

Натрия гидрокарбонат (такое его название принято в фармацевтике) — международное непатентованное наименование (МНН) лекарственного средства. По фармакологическому указателю натрия гидрокарбонат относится к группам «Регуляторы водно-электролитного баланса и КЩС» и «Антациды», по АТХ — к группе: «B05 Плазмозамещающие и перфузионные растворы» и имеет коды B05CB04 и B05XA02. Кроме того, в группе «A02 Препараты для лечения заболеваний связанных с нарушением кислотности» имеется пятизначный код «A02AH Антациды в сочетании с натрия бикарбонатом».

Терапия гидрокарбонатом натрия беременных и кормящих матерей

В связи с нежелательными побочными эффектами натрия (отек и увеличение веса) некоторые специалисты выступают за использование у беременных альтернативных антацидов, не содержащих гидрокарбонат натрия. Категория риска для плода по FDA при терапии гидрокарбонатом натрия — «C» (исследования на животных выявили отрицательное воздействие лекарства на плод, а надлежащих исследований у беременных женщин не было, однако потенциальная польза, связанная с применением данного лекарства у беременных, может оправдывать его использование, несмотря на имеющийся риск). В связи с отсутствие данных об экскреции натрия гидрокарбоната в материнское молоко, ограничений для терапии кормящих грудью матерей нет.

Питьевая сода — традиционное, но опасное средство для купирования изжоги

Натрия гидрокарбонат — традиционное средство для купирования изжоги, всасывающийся антацид. Всасывающимися называют антациды, которые или сами, или продукты их реакции с кислотой желудочного сока растворяются в крови.

Положительным качеством всасывающихся антацидов является быстрое снижение кислотности после приёма лекарства. Отрицательными — кратковременность действия, кислотный рикошет (увеличение секреции соляной кислоты после окончания действия лекарства), образование углекислого газа при их реакции с соляной кислотой, растягивающего желудок и стимулирующего гастроэзофагеальные рефлюксы (см. справа рисунок из статьи Д.С. Бордина)

. Всасывание в кровь бикарбонатов может привести к развитию системного алкалоза, а их длительный приём в сочетании с молочной диетой — к развитию синдрома Бернетта (молочно–щелочного синдрома).

После приема 3 г гидрокарбоната натрия рН желудочного содержимого сохраняется на уровне выше 3 единиц рН лишь в течение 75 минут. Образующаяся при нейтрализации углекислота вызывает отрыжку и вздутие живота. Как редкое осложнение после приема гидрокарбоната натрия, описан разрыв желудка из-за резкого освобождения большого количества газа (А.В. Охлобыстин).

В XIX веке «сода» была одним из самых популярных средств от изжоги, например, её постоянно принимал П.И. Чайковский.

Натрий гидрокарбонат в составе кислотоподавляющих лекарств

Несмотря на отрицательное отношение к гидрокарбонату натрия как средству купирования изжоги, он иногда включается в состав лекарств, предназначенных для снижения кислотности в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, в достаточном количестве, чтобы его рассматривать, как еще одно действующее вещество (хотя в инструкции к такому препарату гидрокарбонат натрия может быть перечислен среди вспомогательных, а не активных веществ).
Ингибиторы протонной помпы

. На рынке США представлены две версии ингибитора протонной помпы
Zegerid
. Собственно Zegerid — рецептурный и безрецептурный
Zegerid OTC
. В России Zegerid не имеет регистрации, но в России зарегистрирован
Омез Инста
. Оба лекарства содержат омепразол и гидрокарбонат натрия. В США Zegerid позиционируется, как единственный ингибитор протонной помпы «немедленного реагирования» и у которого отсутствует феномен «ночного кислотного прорыва». Он предназначен для для купирования симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, краткосрочной (4–8 недель) терапии эрозивного эзофагита, подтвержденного данными эндоскопии, язв желудка и двенадцатиперстной кишки. Содержание омепразола и гидрокарбоната натрия в различных лекарственных формах этих препаратов приведено в таблице:

Примечание. *) Пакетик содержит порошок для приготовления суспензии для приема внутрь.
Альгинаты.

Единственным лекарством для лечения кислотозависимых заболеваний из этой группы, допущенном в России, а также в США является
Гевискон
и его варианты Гевискон форте и Гевискон Двойное Действие. Кроме «основного» действующего вещества — натрия альгината, Гевискон содержит натрия гидрокарбонат и кальция карбонат. При попадании в желудок натрия альгинат быстро реагирует с его кислым содержимым, в результате чего образуется гель альгината, имеющий почти нейтральное значение кислотности (рН геля около 7). Гель образует защитный барьер на поверхности содержимого желудка, препятствуя возникновению гастроэзофагеальных рефлюксов. В случае регургитации или рефлюкса гель попадает в пищевод, где он оказывает нейтрализующее влияние на попадающие при рефлюксах соляную кислоту и пепсин и дополнительно защищает слизистую оболочку пищевода. Содержание натрия альгината и натрия гидрокарбоната в различных лекарственных формах Гевискона приведено в таблице:

Натрия гидрокарбонат в составе других лекарств

Кроме описанных выше лекарств для лечения кислотозависимых заболеваний натрия гидрокарбонат входит, как действующее вещество, в частности, в следующие лекарства:

• осмотическое слабительное Эндофальк
  , один пакетик которого включает: макрогол 3350 52,5 г, натрия хлорид 1,4 г, натрия гидрокарбонат 715 мг, калия хлорид 185 мг
• осмотическое слабительное Лавакол
  , один пакетик которого включает: макрогол 4000 12,0 г, натрия сульфат безводный 1,0 г, натрия гидрокарбонат 0,6 г, натрия хлорид 0,2 г, калия хлорид 0,2 г
• противокашлевый препарат Коделак
  , одна таблетка которого содержит: кодеин 8 мг, натрия гидрокарбонат 200 мг, порошок корня солодки 200 мг, порошок травы термопсиса ланцетного 20 мг
• препарат для лечения кашля, оказывающий муколитическое и отхаркивающее действие, Коделак Бронхо
  , одна таблетка которого содержит: амброксола гидрохлорид 20 мг, натрия глицирризинат 30 мг, сухой экстракт термопсиса 10 мг, натрия гидрокарбонат 200 мг
• раствор для инфузий с дезинтоксикационным действием Гемодез-Н
  , 100 мл которого содержит: повидон медицинский с молекулярной массой 8000 6 г, натрия хлорид 550 мг, калия хлорид 42 мг, кальция хлорид 50 мг, магния хлорид безводный 500 мкг, натрия гидрокарбонат 23 мг

Применение гидрокарбоната натрия при исследовании желудка (тест Ноллера)

Тест Ноллера (щелочной тест) выполняется с целью получения информации о количестве соляной кислоты в желудке пациента, об интенсивности кислотообразования, а также, косвенно, о количестве желудочного сока. Тест проводится одновременно с процедурой внутрижелудочной рН-метрии
, через 20 минут после стабилизации кислотности в базальных условиях или через 45 минут после введения стимуляторов. При рН равном или выше 4,0 щелочной тест не проводится.

Пациент выпивает 0,5 г гидрокарбоната натрия, растворенного в 30 мл дистиллированной воды. Обычно в теле желудка рН регистрируется ниже 2,5. В результате введения в желудок щелочи показатели рН изменяются до щелочных и в течение определенного времени сохраняются на одном уровне, а затем, через некоторое время, называемое «щелочным временем», возвращаются к исходным. По щелочному времени определяется состояние кислотопродукции желудка пациента (С.И. Рапопорт и др.):

На рисунке дан пример рН-граммы в

трёх отделах желудка
(в антруме — нижний график, в тела желудка — средний и в кардиальной, ближней к пищеводу отделе желудка — нижний график) пациента с хроническим поверхностным гастритом и повышенной кислотностью в антральном отделе. Показана базальная кислотность (первые 30 минут, базальная — то есть до какой-либо стимуляции) и кислотность после проведения щелочного теста (Щ) и стимуляции гистамином (СТ).

Бикарбонаты, как естественное средство защиты органов ЖКТ от кислоты

В желудке и двенадцатиперстной кишке ионы бикарбонатов HCO3– секретируются клетками поверхностного эпителия. Бикарбонаты играют важнейшую роль в пищеварительном процессе, нейтрализуя соляную кислоту и защищая ткани органов пищеварения от её воздействия.

В кислой среде ионы бикарбоната необратимо реагируют с ионами водорода с образованием воды и углекислого газа:
H+ + HCO3–= Н2CO3 = H2O + CO2

Бикарбонаты вместе со слизью составляют так называемый предэпителиальный уровень защиты слизистой оболочки желудка. Слизь не может защищать эпителий от ионов Н+ без постоянно поступающих в нее бикарбонатов, также секретируемых поверхностным эпителием. С помощью бикарбонатов в слизи поддерживается градиент рН: на поверхности, обращенной в просвет желудка, среда кислая, а у эпителиоцитов — нейтральная или слабощелочная. Немедленного смешивания бикарбонатов с кислым секретом в просвете и нейтрализации не происходит: слой слизи образует барьер, благодаря которому и существует градиент рН (Т.Л. Лапина ).

Бикарбонаты также секретируются протоковыми клетами поджелудочной железы и вместе с соком поджелудочной железы поступают в двенадцатиперстную кишку, где участвуют в нейтрализации соляной кислоты (О.А. Саблин и др.).

Гидрокарбонат в минеральных водах

Ионы гидрокарбонатов HCO3– присутствуют практически во всех природных минеральных водах. Для их определения в воде применяется ГОСТ 23268.3-78 «Воды минеральные питьевые лечебные, лечебно-столовые и природные столовые. Методы определения гидрокарбонат-ионов». Согласно ГОСТ Р 54316-2011. «Воды минеральные природные питьевые. Общие технические условия» содержание гидрокарбонаты указывается на потребительской таре (на этикетках бутылок с минеральной водой).
Содержание гидрокарбонатов в некоторых природных минеральных водах (г/л):

• лечебные минеральные воды:
• Нагутская-17 — 5,0–7,2
• Ессентуки № 17 — 4,9–6,5

• Нагутская-56 — 4,2–5,6
• Ессентуки № 4 — 3,4–4,8
• Нарзан — 1,0–1,5
• Кашинская — менее 0,05

• Геленджикская 117 — 0,35–0,7
• Ессентуки Новая-55 — 0,2–0,35

Анионы гидрокарбоната придают минеральной воде щелочной характер и чаще всего сочетаются с катионами натрия, образуя гидрокарбонат натрия. Гидрокарбонатно-натриевые воды повышают щелочной резерв крови, оказывают антацидное действие (за счет снижения концентрации ионов Н+), уменьшают спазм привратника и ускоряют эвакуацию желудочного содержимого, что способствует уменьшению боли и диспепсических явлений. Щелочные воды разжижают и способствуют удалению избытка слизи, которая образуется при воспалении в желудочно-кишечном тракте, мочевыводящих и дыхательных путях. Кроме того, они улучшают нуклеиновый обмен, уменьшают образование мочевой кислоты и способствуют выведению избытка ее из организма, ощелачивают желчь и усиливают выделение с ней билирубина, холестерина и слизи. При сахарном диабете эти воды уменьшают гипергликемию и повышают толерантность к углеводам. И, наконец, в сочетании с гидрокарбонатом из кишечника лучше всасываются макро- и микроэлементы, в частности железо (Барановский А.Ю. и др.).

Профессиональные медицинские статьи, затрагивающие роль бикарбонатов и натрия гидрокарбоната в гастроэнтерологии

• Михеев А.Г., Невский Д.И., Ракитин А.Б., Ракитин Б.В. Исследование динамики рН при щелочном тесте // Известия ВУЗов. Северо-Кавказский регион. Естественные науки. – 2006. Спецвыпуск. – С. 44–46.
• Саблин О.А., Гриневич В.Б., Успенский Ю.П., Ратников В.А. Желудок. Методы исследования щелочной секреции. Функциональная диагностика в гастроэнтерологии. СПб. 2002 г.
• Лапина Т.Л. Возможности лекарственного воздействия на цитопротективные свойства гастродуоденальной слизистой оболочки // Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. – 2006. – №5. – том XVI. – c. 2–7.
• Ушкалова E.А. Клиническая фармакология современных антацидов // Фарматека. – 2006. – №11. – с.1–6.
• Гельфанд Б.Р. , Филимонов М.И., Мамонтова О.А. и др. Профилактика и лечение стресс-повреждений ВО ЖКТ у больных в критических состояниях // Методические рекомендации. — Москва. — 2010. — 34 с.

На сайте в каталоге литературы имеется раздел «Антациды», содержащий статьи, посвященные терапии заболеваний органов ЖКТ антацидными средствами. Назад в раздел

Сода пищевая (бикарбонат натрия)

Когда профессиональным велосипедистам во время 4-минутного сайклинг теста дали 0,3г/кг бикарбоната (разделенные на 5 доз в течение 60 минут), тогда как другая группа к тому моменту уже принимала бикарбонат на в течение 3 дней (0,4г/кг 3 раза в день), то у всех участников эксперимента повысилась выносливость и производительность (на 2,2-3,1%) и увеличилась максимальная начальная скорость VO2 max (на 1,2-2%). Подобные результаты были получены в ходе другого сайклинг-теста (с отягощением; прием 300мг/кг бикарбоната натрия способствовал увеличению показателя «время до истощения» с 61,5+/-2 to 75,3+/-8; 22,4%), а в ходе другого исследования (500мг/кг х 5 дней; 60с сайклинга) — 14,2%,[174] однако, в противовес этим трем экспериментом, можно привести множество провальных экспериментов, в которых бикарбонат никак не повлиял на производительность и выносливость велосипедистов в ходе 2-3-минутного заезда при 110% VO2 max,43) 3 -минутного спринта у велосипедистов-любителей, 90-секундного сайклинга с препятствиями, серии кратковременных заездов (60с) у женщин и BMX-велосипедистов. Что касается продолжительных (и/или средней продолжительности) заездов, то и здесь бикарбонат не теряет своей эффективности (у здоровых мужчин; 14-секундный спринт, за которым следуют 16с отдыха; всего 60 заездов в течение 30 минут), повышая выносливость спортсменов на 11,5+/-5% (в среднем), при 4-секундных заездах (100с педаляжа и 20с отдыха) общей длительностью 36 минут, бикарбонат также эффективно повышает выносливость велосипедистов (400мг/кг у профессиональных велосипедисток), то же можно сказать и о 5 заездах по 6с каждый с 30-секундными перерывами (5%) и при удвоении длительности каждого заезда (2%), о 5 отдельных 60-секундных заездах, из которых только в последнем использовали контроль плацебо (протяженность дистанции, которую велосипедист проезжает за 1 минуту, увеличилась на 42%), а также о 10 отдельных 10 — секундных заездах с 50-секундными перерывами (с единичными случаями повышения пиковой мощности на 0.9-2%). Впечатляющие результаты исследования не подтвердились в другом эксперименте с участием мужчин со слабой физической подготовкой, которые участвовали в 5-минутных велосипедных заездах (с 70, 80 и 90% VO2 max), после чего был еще один спринт со 100% VO2 max (на выносливость), при этом предварительно принятый бикарбонат натрия (300мг/кг) не оказал существенного влияния ни на один из показателей.44) В ходе дифференцированного сайклинг-теста (каждые 4 минуты велосипедистам усложняли задачу, чтобы в итоге они полностью выдохлись, либо крутили педали до той поры, пока количество оборотов в минуту не снизится до 60) с участием женщин, которым на фоне тренировок в течение 8 недель ежедневно давали 200мг/кг бикарбоната натрия, ученые заметили, что участницы стали в значительной степени более выносливыми (на 164%), тогда как у женщин, которые все это время под видом бикарбоната принимали плацебо, выносливость повысилась на 123%.45) Если говорить о кратковременных заездах, то, в большинстве случаев, от бикарбоната нет никакой пользы. И, тем не менее, при многократных спринтах (непродолжительных заездах, которые повторяются много раз) он чаще помогает, чем нет. В ходе 3-километрового заезда с участием профессиональных велосипедистов, которым предварительно дали 300мг/кг бикарбоната натрия, было установлено, что прием препарата сокращает длительность заезда на 1,2% (подобно действию 3мг/кг кофеина), повышая при этом производительность и выносливость велосипедистов, в среднем, на 2.6%, тогда как в ходе заезда на 60м средняя производительность и выносливость участников увеличились на 13.7%, тогда как максимальное значение данного показателя практически не изменилось. Диетологи рекомендуют принимать бикарбонат натрия при продолжительных аэробных нагрузках (около 60 минут), поскольку он стимулирует выработку энергии на поздних стадиях тренировки, повышая тем самым ее качество. Результаты экспериментов с участием гребцов, которые принимали 300мг/кг бикарбоната натрия (или, в одном из тестов, 500мг/кг) либо разово за 60-90 до тренировки, либо на протяжении трех дней до этого, свидетельствуют о том, что на фоне приема бикарбоната у гребцов повышается выносливость (незначительно) и, как следствие, они начинают грести быстрее (то есть если раньше на 2000-метровый спринт они тратили 6 минут 16 секунд, то после приема бикарбоната — 6м 1с, то есть на 1,3% быстрее), что подтвердилось в ходе других экспериментов (время на спринт сократилось, в среднем, 1,8%). И, тем не менее, в большинстве случаев, эти эксперименты не приносят ожидаемых результатов.46) Все из них представляли собой 2000-метровый спринт, если не считать один 2-метровый тест на выносливость. При включении бикарбоната натрия в рацион с повышенным содержанием жидкости (в результате чего человек сбрасывает 4% веса, чтобы прийти в форму перед тренировкой) также не происходит каких-либо существенных положительных изменений, как и при более длительном (4 недели) ежедневном приеме 300мг/кг бикарбоната (эффект не отличается от плацебо). Эксперименты с участием профессиональных гребцов, которым перед началом спринта на 2000м давали бикарбонат натрия, в большинстве своем не результативны, то есть бикарбонат чаще всего не способствует повышению выносливости и производительности, лишь у некоторых (по их собственным словам, то есть чисто субъективно).