- Как появляется обезвоживание
- Причины обезвоживания
- Дополнительные факторы
- Что происходит при обезвоживании
- Типы обезвоживания
- Симптомы
- Диагностика
- Лечение обезвоживания
- Профилактика
- Приготовление регидратирующего раствора в домашних условиях
Обезвоживанием называют состояние повышенной потери влаги организмом. Иначе такое состояние называют дегидратацией или эксикозом. Оно характеризуется жаждой, сухостью кожи, уменьшением выделения мочи. По мере нарастания дефицита влаги у пациента снижается артериальное давление, кожа становится бледной, наблюдаются нарушения сознания, патологические изменения состава крови — повышение гематокрита. Так называют увеличение объема эритроцитов к объему жидкой части крови. При отсутствии лечения, которое направлено на нормализацию водно-электролитного баланса, дегидратация приводит к смерти.
Лучшие лекарства при обезвоживании организма.
15 сентября, 2022 год
12041
4.8
1
Содержание
- Причины обезвоживания
- Человеку нужно 2 литра воды в день?
- Симптомы обезвоживания организма
- Осложнения при обезвоживании
- Как лечить обезвоживание
- Препараты от обезвоживания: топ-5 лучших
- Регидрон
- Оралит
- Адиарин Регидро
- Гастролит
- Хумана Электролит
При инфекционных заболеваниях (особенно при кишечных инфекциях) часто развивается обезвоживание (эксикоз). В группе риска – в первую очередь дети и пожилые люди. У людей среднего возраста более развиты компенсаторные механизмы, позволяющие сохранять жидкость в организме.
Вы можете подумать, что лучшее средство при обезвоживании – это вода. Но, к сожалению, не все так просто. Когда из организма уходит влага, вместе с ней теряются важные электролиты и минеральные соли. Если вы просто будете пить много воды, ионный состав все равно не восполнится, поэтому простая вода – вообще не панацея. При обезвоживании нарушается концентрация магния, калия, натрия и гидрокарбоната – электролитный баланс организма очень страдает.
Читайте также Топ-5 лучших сорбентов при отравленииРейтинг самых эффективных и безопасных сорбентов, которые помогают при отравлениях и похмельном синдроме.
Общие сведения
Обезвоживание организма (дегидратация, эксикоз, гипогидратация) – это состояние, которое развивается в случае, когда потеря воды превышает ее поступление. В итоге в организме происходит существенное нарушение метаболизма. Для обезвоживания характерны сухость кожи, жажда, снижение диуреза. При тяжелом течении могут развиваться серьезные симптомы: гипотензия, потеря сознания, цианоз. Дегидратация в медицине – это состояние, развивающееся при недостатке воды 40-50 мл/кг, а вес человека снижается при этом на 4-5%.
При этом, чем больше нарушается водный баланс, тем интенсивнее ухудшается общее состояние. Когда человек теряет до 25% общего объема жидкости, наступает смерть. Но уже при потере 1% от общего количества жидкости отмечаются болезненные изменения.
Причины такого состояния могут быть обусловлены рядом состояний, которые связаны с существенной потерей жидкости, недостаточным питанием и потреблением жидкости, а также с работой в условиях жары. У маленьких детей дегидратация чаще всего развивается на фоне желудочно-кишечных заболеваний, сопровождаемых диареей.
В каких ситуациях развивается дегидратация, и как эффективно восполнить потерю жидкости, речь пойдет в этой статье.
Причины обезвоживания
Нормы потребления жидкости рассчитаны для взрослых здоровых людей при стандартных условиях жизни. Обычно пишут, что это 35 мл на 1 кг веса. То есть если человек весит 70 кг, то в день он должен выпивать 2,4 л воды, чтобы не допустить обезвоживания. Ниже мы разберемся, насколько это оправданная рекомендация. Но бывает так, что в тот или иной период необходимо больше жидкости. В первую очередь тем, кто много потеет. И не имеет значения, чем это вызвано: физическими нагрузками, жаркой погодой или гормональным дисбалансом. Кому нужно больше воды, чем стандартная рекомендация:
- спортсменам;
- беременным и кормящим;
- при отравлении или кишечной инфекции (когда есть рвота и диарея);
- после солнечного или теплового удара;
- если у человека по каким-то причинам частое мочеиспускание.
Когда вы соблюдаете диету, тогда тоже нужно пить больше. Кроме того что человек не получает все необходимые питательные вещества, из-за недостатка жидкости у него может нарушиться метаболизм.
Некоторые заболевания тоже часто вызывают обезвоживание. В первую очередь – острые кишечные инфекции, обычно сопровождающиеся диареей и рвотой. При этом теряется не только жидкость, но и важные щелочные ионы – развивается закисление организма (ацидоз). Особенно быстро этот процесс развивается у детей и вызывает сбой в работе внутренних органов. Также обезвоживание вызывают такие формы гастроэнтерита, как сальмонеллез и холера.
При рвоте организм теряет кислоты, кровь становится более щелочной, что опасно для здоровья.
Еще одна причина сильного обезвоживания – ожоги тела. Особенно опасно это для маленьких детей: даже при ожоге первой степени (гиперемия участка тела) организм теряет много влаги. Если это более серьезный ожог (с волдырями), происходит значительная потеря плазмы крови. Без лечения такое обезвоживание может закончиться летально (особенно у пожилых людей).
Если человек бесконтрольно принимает мочегонные препараты, ему тоже грозит обезвоживание. Препараты с мочегонным эффектом обычно назначают пациентам с гипертонией, но бывает, что женщины в погоне за стройностью пьют различные мочегонные чаи и таблетки. Если делать это постоянно, из организма выходят вместе с жидкостью электролиты, что чревато проблемами с сердцем.
Читайте также Самые эффективные жаропонижающие для взрослых8 самых действенных препаратов при высокой температуре.
Классификация
В зависимости от степени обезвоживания гипогидратация подразделяется на такие виды:
- Легкая степень – уменьшение массы тела не более, чем на 5%. В таком состоянии человек испытывает жажду, у него может отмечаться незначительное психическое беспокойство. Пульс нормальный или немного повышенный, слизистые влажные.
- Средняя степень – уменьшение веса на 6-9%. Слизистые сухие и липкие, глаза западают. Отмечается тахикардия, при этом напряжение пульса снижается. Более выражены и психоэмоциональные нарушения. Может отмечаться беспокойство или заторможенность. Артериальное давление снижается или повышается примерно на 20%.
- Тяжелая степень – снижение веса на 10% и больше. Отмечается психическая заторможенность. Глаза сильно западают, кожа синеет, падает температура кожных покровов. Артериальное давление существенно снижается, пульс учащается. Дыхание глубокое и частое. Человек может терять сознание. Возможна кома и смерть.
Согласно концентрации электролитов крови выделяют такие типы эксикоза:
- Гипертоническая дегидратация – на фоне обезвоживания преобладает недостаток воды. Развивается, если человек теряет свободную от электролитов воду, или когда потеря воды выше, чем потеря электролитов.
- Гипотоническая дегидратация – на фоне обезвоживания преобладает недостаток электролитов. Как следствие, снижается осмолярность внеклеточной жидкости.
- Изоосмолярная дегидратация – происходит пропорциональная потеря воды и минералов.
Человеку нужно 2 литра воды в день?
Споры среди врачей и диетологов насчет количества жидкости в день продолжаются. Эта тема обросла кучей мифов, следуя которым люди вредят собственному здоровью. Эксперты Всемирной организации здравоохранения считают, что не существует одинаковой дневной нормы жидкости для всех людей. И не верьте, что нужно выпивать 2 л воды (не считая чай, кофе и жидкость из еды). Главные факторы здесь – это возраст и вес человека. Итак, сколько нужно пить в день на 1 кг веса:
- Дети до 10 кг – 4 мл воды в час.
- Дети до 20 кг – 1000-1500 мл в день.
- Подростки и взрослые более 20 кг – 1500 мл на первые 20 кг плюс на каждый последующий килограмм веса – по 20 мл.
Давайте посчитаем. Если человек весит 50 кг, ему нужно 1500 мл жидкости плюс 20 мл, умноженные на 30 последующих килограммов. Выходит 2100 мл в день. Ощущаете жажду – обязательно пейте! Но если вам не хочется воды, заставлять себя не нужно: организм сам сигнализирует, когда ему нужна вода, поэтому забудьте о цифрах.
Читайте также Самые эффективные пробиотики для кишечника: топ-5Как выбрать пробиотик и при каких проблемах он назначается.
Диета
Водная диета
- Эффективность: 3-4 кг за 1 неделю
- Сроки: от 3 дней до 4 недель
- Стоимость продуктов: 100-200 рублей в день
В период обезвоживания, кроме напитков для восполнения жидкости, рекомендуется ввести в рацион такие продукты:
- Калийсодержащие продукты — изюм, томаты, зелень, картофель, бананы, апельсины.
- Овощные бульоны.
- Фрукты – дыня, грейпфрут, арбуз, виноград, клубника.
- Овощи – кабачки, шпинат, огурцы.
Детям рекомендуется давать каши на основе круп, паровые котлеты, бульоны, тушеные или отварные овощи, сушки.
В период обезвоживания не рекомендуется пить чай, кофе, сладкую газировку, спиртное.
Симптомы обезвоживания организма
Жажда – это не основной признак обезвоживания, как мы привыкли думать. Задолго до возникновения патологии организм посылает сигналы о нехватке жидкости.
ТЕСТ НА ОБЕЗВОЖИВАНИЕ.
Защипните пальцами кожу на тыльной стороне ладони. Если складка быстро выровнялась, в организме достаточно воды, если медленно – нужно пить.
В обычных условиях почки перерабатывают около 100 мл жидкости за час, поэтому обычно сложно довести организм до обезвоживания, если нет отягощающих факторов. Главные признаки патологического обезвоживания – такие:
- потеря массы тела свыше 3 %;
- бледная кожа;
- пониженная температура;
- впалые глаза;
- учащенный пульс;
- редкое мочеиспускание или его отсутствие;
- сухость во рту (нет слюны);
- распухший язык;
- трудности с глотанием;
- холодный пот.
При таких симптомах кровь становится гуще и нарушается кислотно-щелочной баланс. Нужно понимать, что обезвоживание – это не самостоятельный диагноз, а следствие определенного заболевания.
Если у пациента почечная или сердечная недостаточность, для него опасно не только само обезвоживание, но и резкое восполнение жидкости в крови. В таких случаях инвазивно измеряют центральное венозное давление и давление в легочной артерии.
Определение обезвоживания по электролитам в моче не всегда достоверно. Если у пациента здоровые почки, в его организме долго задерживается натрий, который и не попадает в мочу в большом объеме.
Тест на обезвоживание
Фото из открытых источников
Что должно насторожить
Иногда признаки обезвоживания не столь очевидны, поэтому насторожить должны следующие состояния:
- продолжительный понос, рвота и тошнота более 12 часов;
- эпилептический припадок, потеря сознания;
- нарушенное дыхание;
- боли в животе;
- отсутствие мочеиспускания и позывов к нему в течение полусуток;
- высокая температура.
Такие патологические состояния при обезвоживании требуют немедленного обращения за медицинской помощью.
Осложнения при обезвоживании
Обезвоживание опасно в первую очередь для детей и пожилых людей. В организме ребенка больше жидкости, чем у взрослого, поэтому если ребенок теряет даже 10 % воды, возможны серьезные проблемы в работе внутренних органов.
Не имеет значения, какова причина обезвоживания, итог один: организм теряет важные ионы, поддерживающие кислотно-щелочной баланс и отвечающие за правильное сокращение сердечной мышцы. Почечный кровоток при уменьшении жидкости тоже уменьшается. Ответ почек – выброс гормона вазопрессина, который провоцирует спазм сосудов во всем теле и повышает давление.
Во время обезвоживания к жизненно важным органам усиливается приток крови, но ее недополучают остальные органы – появляется опасность нарушения их работы. Артериальное давление снижается, насосная функция сердца и кровоснабжение его мышцы уменьшаются. Это еще больше снижает давление, есть угроза ишемии головного мозга, почек и легких. Это называется гиповолемическим шоком, признаки которого:
- бледность кожи;
- общая слабость;
- приглушенное и замедленное биение сердца;
- нарушения психики (иногда повышенное возбуждение);
- затуманенное сознание;
- кома.
Если срочно не начать лечение на фоне гиповолемического шока, возникает ДВС-синдром (диссеминированное внутрисосудистое свертывание) и, как следствие, ‒ смерть.
Симптоматика
Для каждой степени обезвоживания характерны свои признаки:
- Легкая степень. Пациент испытывает жажду, пульс остается в норме, может учащаться. Кожа и слизистые без изменений. Со стороны нервной системы могут отмечаться признаки беспокойства и тревоги.
- Средняя степень. Внешне патология проявляется сухостью кожи и слизистых, уменьшением диуреза. Глаза становятся запавшими, у пациента учащается пульс, давление повышено или понижено примерно на 20% от привычных показателей. Со стороны ЦНС может наблюдаться как беспокойство, так и заторможенность.
- Тяжелая степень. Ярко выраженный дефицит жидкости вызывает неврологические нарушения. Пациент сильно заторможен и практически ни на что не реагирует. Дыхание становится затрудненным, сильно снижается АД, характерна тахикардия. Кожа выглядит бледной и имеет синеватый оттенок, на ощупь она холодная.
При средней и тяжелой степенях обезвоживания растет риск осложнений. В первую очередь, они связаны с образованием тромбов из-за высокой вязкости крови. При закупорке тромбом сосудов жизненно важных органов пациент может погибнуть или получить необратимые негативные изменения. У некоторых людей, выживших после тяжелого обезвоживания, появляются хронические головные боли, слабость и снижение подвижности мышц. У детей отмечается нарушение познавательных способностей.
Как лечить обезвоживание
Чем раньше будет восстановлен баланс жидкости и электролитов в организме, тем лучше. Просто чистая вода для этих целей категорически не подходит – когда в организме мало ионов крови, вода не будет усваиваться.
Если обезвоживание в легкой форме, у человека нет рвоты, подойдет оральная регидратация. Врачи назначают водно-солевые растворы. Их можно приготовить самостоятельно, растворив содержимое пакетика в воде. Необходимый объем раствора определяют по тому, насколько тяжелое состояние у пациента. При диарее, например, необходимо выпивать по 100 мл каждые 5 минут.
Если это тепловой удар, есть судороги и жидкость в больших объемах выходит с мочой, нужно в течение получаса выпить небольшими порциями 900 мл раствора для регидратации. Далее – прием препарата для поддерживающей терапии.
Тяжелые случаи обезвоживания, вызывающие нарушение работы внутренних органов, требуют срочной госпитализации ‒ внутривенного введения препаратов для восполнения жидкости и баланса электролитов. Обычно «капают» натрия хлорид, растворы Рингера, глюкозы или калия.
При ожогах обычно, кроме воды, организм теряет белок. Поэтому, кроме восстановления баланса жидкости, необходимо введение растворов альбумина, декстранов, гидроксиэтилкрахмала.
Обезвоживание, как мы уже говорили, особенно опасно для детей, пожилых людей и тех, у кого есть определенные хронические заболевания. Поэтому важно при рвоте и диарее восполнять жидкость и лечить причину ее потери. Диабетики должны периодически контролировать уровень глюкозы, постоянно соблюдать диету и пить достаточно воды.
Симптомы обезвоживания
Фото из открытых источников
Меры профилактики
Чтобы не столкнутся с подобной проблемой, рекомендуется:
- не пропускать регулярные визиты в поликлинику;
- при возникновении проблем и изменении состояния младенца – обращаться за помощью в экстренном порядке;
- следить за ребенком, контролировать ситуацию путем оценки поведения и потребностей младенца;
- давать малышу жидкость, отказаться от длительных прогулок в жаркое время года, ограничить пребывание на солнце;
- поддерживать в помещении комфортную температуру;
- регулярно и в достаточном количестве кормить малыша.
Чтобы у грудничка не проявились симптомы обезвоживания за ним нужно осуществлять должный уход. Уделяйте ребенку достаточное количество времени, обращайте внимание на малейшие изменения в его состоянии. Это поможет своевременно оказать малышу помощь, если возникнут какие-либо проблемы.
Регидрон
Наверное, самый часто назначаемый препарат при обезвоживании. В составе порошка: хлорид натрия, хлорид калия, цитрат натрия и декстроза (D-глюкоза). Здесь соблюден идеальный баланс натрия и глюкозы, поэтому «Регидрон» считается лучшим средством для всасывания воды и снижения нагрузки на кишечник. Препарат также содержит цитрат натрия (соль лимонной кислоты), улучшающий энергетический обмен. «Регидрон» не только восстанавливает водно-электролитный баланс, но и кислотно-щелочной. Средство показано при диарее, умеренной рвоте, сильном потоотделении. Приготовить раствор просто – нужно растворить пакетик порошка в 1 л прохладной кипяченой воды.
Регидрон
Orion Pharma (Орион Фарма), Финляндия
— пероральная регидратация и профилактика обезвоживания при острой диарее, сопровождающейся обезвоживанием легкой и средней степени.
от 18
650
- Нравится
- Написать отзыв
Оралит
Этот препарат от обезвоживания не такой сбалансированный, как предыдущий, но тоже отлично помогает восстановить баланс жидкости. Состав «Оралита»: поваренная соль, гидрокарбонат натрия, хлорид калия, глюкоза. Средство содержит самые необходимые компоненты, чтобы избавить от обезвоживания первой-второй степени. «Оралит» подходит детям, которые не хотят пить сами – маленькими порциями (по 10-15 мл) каждые 15 минут. Можно с ложечки или через шприц без иголки. В день ребенку нужно около 1 стакана раствора на килограмм веса, причем увеличивать дозировку нельзя. Если обезвоживание у новорожденного, раствор, приготовленный по инструкции, нужно развести водой еще в два раза, потому что в препарате слишком много натрия для малыша.
Оралит
Оралит – регидратирующее средство для нормализации электролитного и энергетического баланса. Способ приема – пероральный. Уменьшает или служит профилактикой обезвоживания. Эффективно восстанавливает потерянный калий, натрий и воду. Используется для восстановления жидкости и потерянных электролитов при диарее. Нормализует, нарушенные обезвоживанием, кислотно-основное и водно-электролитное равновесия. Метаболический ацидоз поддерживается глюкозой, при помощи абсорбции цитратов и солей.
238
- Нравится
- Написать отзыв
Адиарин Регидро
Препарат содержит глюкозу, натрия цитрат, натрия хлорид, калия хлорид, диоксид кремния, аминокислотный хелат цинка. Хороший препарат для профилактики обезвоживания и восстановления уровня электролитов при диарее. Именно цинк в составе «Адиарина Регидро» помогает быстро остановить диарею. Средство идеально подходит при острых гастроэнтеритах у детей, снижая летальность из-за обезвоживания на фоне поноса на 93 %. Также «Адиарин Регидро» защищает слизистую кишечника от проникновения в кровь токсинов и бактерий. Содержимое саше нужно растворить в стакане кипяченой воды комнатной температуры. Принимать препарат от обезвоживания нужно до тех пор, пока диарея не прекратится.
Адиарин Регидро
Ядран-Галенски Лабораторий, Хорватия
Адиарин Регидро — препарат для профилактики обезвоживания и быстрого восполнения потерь воды и электролитов при диарее. Благодаря содержанию цинка (Zn) Адиарин Регидро сокращает продолжительность диареи.
от 281
204
- Нравится
- Написать отзыв
Лечебная тактика
Диета и даже голодание как лечение диареи
Выбор лечения зависит от причин, вызвавших заболевание:
- Диета – это обязательное условие выздоровления
- Детоксикационные мероприятия – если причина диареи в воздействии лекарственных средств или токсических препаратов
- Антибиотики – если болезнь вызвана бактериями
- Регидратация – восполнение потери жидкости
- Препараты для восстановления нормальной моторики кишечника
Если при осмотре выявлены опухолевые новообразования, то больной передается врачу советующего профиля – эндокринологу, онкологу-гастроэнтерологу. В этом случае без лечения основного заболевания секреторную диарею остановить не удастся. Все лекарственные препараты назначаются лечащим врачом и подбираются индивидуально.
Длительно приема антибактериальных средств зависит от тяжести заболевания и может длиться до 2 месяцев.
Гастролит
«Гастролит» содержит натрия хлорид, калия хлорид, бикарбонат натрия, глюкозу. Кроме того, в составе есть ромашка, которая обладает противомикробным эффектом и «успокаивает» слизистую ЖКТ при кишечной инфекции. Для приготовления регидрационного раствора нужно пакетик «Гастролита» растворить в стакане горячей воды и подождать, пока он остынет – получается лечебный напиток с оптимальным набором электролитов.
Гастролит
TEVA, Украина
Препарат восполняет водно-электролитные потери, возникшие вследствие острой диареи, и купирует метаболический ацидоз. Экстракт ромашки дополнительно оказывает противовоспалительное, антисептическое и спазмолитическое действие на кишечник.
228
- Нравится
- Написать отзыв
Секреторная диарея более подробно
Механизм развития этого вида расстройства ЖКТ состоит в следующем:
- Усиливается перемещение электролитов в просвет кишечника
- Электролиты тянут за собой воду, и начинается водянистая диарея
Причины развития патологии:
- Инфекция – пищевые токсикоинфекции, холера, стафилококк, некоторые штаммы кишечной палочки, бактерии вида Yersinia enterocolitica
- Поражение токсическими веществами – мышьяк, соединения фосфора, инсектициды
- Генетические заболевания – нарушение всасывания фолиевой кислоты
- Некоторые раковые заболевания – опухоли поджелудочной железы, гастринома, медуллярный рак щитовидной железы
- Прием некоторых слабительных препаратов – касторовое масло, кора крушины, ревень
При этом типе диареи все патологические процессы сконцентрированы в тонком кишечнике.
Хумана Электролит
Этот препарат с банановым вкусом не отказываются пить дети, что очень важно. Назначают «Humana Электролит» с бананом детям с трех лет, для новорожденных малышей есть «Хумана Электролит» с фенхелем. Средство отлично подходит для лечения обезвоживания почти при любых причинах: рвота, диарея, повышенное потоотделение, кишечная инфекция, гормональный дисбаланс и т. д. «Хумана Электролит» моментально восстанавливает нарушенный баланс электролитов, восполняет жидкость и минералы. Один пакетик препарата нужно развести в стакане воды (250 мл). Желательно брать теплую кипяченую воду или чай.